Читательница Людмила Столярова из Краснодарского края прислала письмо о своих успехах в похудении. Если хотите о чём-то спросить Людмилу, спрашивайте в комментариях, она бывает здесь:
Добрый день, добрые спутники моего обретения стройности! Захотелось ещё раз поблагодарить Вас, Денис, вместе с Вашей верной спутницей и помощницей, за ваши прекрасные материалы; за то,что захотелось вам поделиться своим опытом, трудиться на этом поприще, зачастую, вероятно, испытывать и огорчения от комментариев, но все же не бросать это дело (ну, на комментарии – это сейчас я, Пузанет, пишу, у меня иммунитет. На чужой роток не накинешь платок. Если пишут люди, хоть и злое, значит им это нужно. В себе не держат – уже хорошо).
Яндекс-дзен, видя мой интерес к обретению стройного тела и здоровья, подсовывает порой откровенно глупые статьи на эту тему (а уж мне то какие глупые подсовывал, пока я их блокировать не начал, это опять я, Пузанет сейчас пишу). И я благодарна Богу, что увидела ваши статьи, а они мне стали руководством к действию.
Немного о своих успехах – за полгода ровно 20 кг минус, от веса 100 кг до 80 кг. Критерий сейчас один – достижение нормальной массы тела согласно ИМТ.
Каждый килограмм уже держится за меня крепко, да это и нормально. Главное, что есть ясный путь и уверенность в успехе. Желаю вашей семье благоденствия и процветания, быть здоровыми и жизнерадостными, успеха в сохранении достигнутого результата и творческих успехов!
С уважением Столярова Л.Н.,Краснодарский край. P.S Это мы с мужем на 8 марта. Теперь и снимок сделать не противно )))
_______________________________________________________________________
Большое спасибо Людмиле за её рассказ и добрые пожелания. Продолжаем жить здорово как начали? Да, других вариантов нет.
Краснодарский край, и вообще юга по похудению пока чемпионы:
Светлана Шляпникова из Белой Глины похудела на 66 кг
Ольга Жевнарюк из Севастополя – минус 21 кг
Но и Сибирь – тоже молодцы:
Великое похудение пенсионерки из Сибири
Ау, другие регионы! Подтягивайтесь, пожалуйста. Главное, не где, а как.
📗Электронная книга о правильном похудении и контроле веса “Минус 37 кило” продаётся здесь. Скачивайте книгу на телефон, планшет или компьютер за 1 минуту и читайте на здоровье, не контактируя с курьерами и не подвергая риску себя и семью. Почитать отзывы читателей здесь.
🐇Здесь бесплатный счётчик калорий на телефон.
Узнать свой Индекс Массы Тела (ИМТ) онлайн за несколько секунд можно здесь. Если есть возможность, перед началом большого похудения обратитесь к врачу👍
✅ЗДЕСЬ PUZANET. Правильно мыслим&правильно двигаемся 🐇🐇🐇
