Комментарии: Шарлотка с яблоками🍏🥮. Пышная, постная, очень быстрая. Пошаговый рецепт https://puzanet.net/sharlotka-s-yablokami%f0%9f%8d%8f%f0%9f%a5%ae-pyshnaya-postnaya-ochen-bystraya-poshagovyj-reczept/ Минус 37 кило. Срываю зло на близких, рефлексирую и разговариваю с собой Wed, 26 Aug 2020 05:18:07 +0000 hourly 1 Автор: Денис https://puzanet.net/sharlotka-s-yablokami%f0%9f%8d%8f%f0%9f%a5%ae-pyshnaya-postnaya-ochen-bystraya-poshagovyj-reczept/#comment-3263 Wed, 26 Aug 2020 05:18:07 +0000 https://puzanet.net/?p=6184#comment-3263 В ответ на Надежда.

Вчера вечером завис на пару часов в Essen und Trinken, классный ресурс. И больше русским подходит, чем греческая кухня

]]> Автор: Надежда https://puzanet.net/sharlotka-s-yablokami%f0%9f%8d%8f%f0%9f%a5%ae-pyshnaya-postnaya-ochen-bystraya-poshagovyj-reczept/#comment-3255 Tue, 25 Aug 2020 12:03:29 +0000 https://puzanet.net/?p=6184#comment-3255 https://www.essen-und-trinken.de/low-carb/73532-cstr-low-carb-vegetarische-hauptgerichte#62118
https://www.essen-und-trinken.de/schnelle-rezepte/72985-cstr-schnelle-rezepte-fuer-salate#84987
например вот такие рецепты.

]]> Автор: Надежда https://puzanet.net/sharlotka-s-yablokami%f0%9f%8d%8f%f0%9f%a5%ae-pyshnaya-postnaya-ochen-bystraya-poshagovyj-reczept/#comment-3254 Tue, 25 Aug 2020 11:56:18 +0000 https://puzanet.net/?p=6184#comment-3254 У меня получился подсчет, спасибо за подсказку.

]]> Автор: Денис https://puzanet.net/sharlotka-s-yablokami%f0%9f%8d%8f%f0%9f%a5%ae-pyshnaya-postnaya-ochen-bystraya-poshagovyj-reczept/#comment-3253 Tue, 25 Aug 2020 11:38:05 +0000 https://puzanet.net/?p=6184#comment-3253 В ответ на Надежда.

Спасибо огромное

]]> Автор: Надежда https://puzanet.net/sharlotka-s-yablokami%f0%9f%8d%8f%f0%9f%a5%ae-pyshnaya-postnaya-ochen-bystraya-poshagovyj-reczept/#comment-3252 Tue, 25 Aug 2020 11:36:53 +0000 https://puzanet.net/?p=6184#comment-3252 “Essen und Trinken” там есть рецепты практически для всех систем питания: вам наверное подойдет Low Karb, у них есть дитетические вегетарианские, там средние калории поции 320-450 калорий. Есть Blitz-Rezepte приготовления за 30 минут от начала до стола.

]]> Автор: Денис https://puzanet.net/sharlotka-s-yablokami%f0%9f%8d%8f%f0%9f%a5%ae-pyshnaya-postnaya-ochen-bystraya-poshagovyj-reczept/#comment-3250 Tue, 25 Aug 2020 11:21:43 +0000 https://puzanet.net/?p=6184#comment-3250 В ответ на Надежда.

А я хотел спросить вас: какой-то проверенный сайт со здоровыми рецептами на немецком можете порекомендовать?

]]> Автор: Денис https://puzanet.net/sharlotka-s-yablokami%f0%9f%8d%8f%f0%9f%a5%ae-pyshnaya-postnaya-ochen-bystraya-poshagovyj-reczept/#comment-3249 Tue, 25 Aug 2020 11:17:40 +0000 https://puzanet.net/?p=6184#comment-3249 В ответ на Надежда.

Лучше не так. Вот по этой ссылке можете все удобно считать, только берите вес сухого продукта в случае с пшеном. И воду тоже считайте. Потом смотрите сколько на 100 гр: https://www.diets.ru/products/calculator/
Если непонятно, спросите ещё, объясню, но там очень просто

]]> Автор: Надежда https://puzanet.net/sharlotka-s-yablokami%f0%9f%8d%8f%f0%9f%a5%ae-pyshnaya-postnaya-ochen-bystraya-poshagovyj-reczept/#comment-3248 Tue, 25 Aug 2020 11:13:54 +0000 https://puzanet.net/?p=6184#comment-3248 Видела, но еще не пекла, сладкое только по воскресеньям:)). Хочу попросить у вас помощи при подсчете калорий постного супа с пшеном. Не могу сообразить что делать дальше. Вес продукта -3275, общие калории- 1504, как сделать расчет на 100 грамм?

]]> Автор: Денис https://puzanet.net/sharlotka-s-yablokami%f0%9f%8d%8f%f0%9f%a5%ae-pyshnaya-postnaya-ochen-bystraya-poshagovyj-reczept/#comment-3230 Mon, 24 Aug 2020 09:36:59 +0000 https://puzanet.net/?p=6184#comment-3230 В ответ на Надежда.

Перевел для вас новый рецепт выпечки с яблоками и почти без сахара, видели?

]]> Автор: Надежда https://puzanet.net/sharlotka-s-yablokami%f0%9f%8d%8f%f0%9f%a5%ae-pyshnaya-postnaya-ochen-bystraya-poshagovyj-reczept/#comment-3228 Sun, 23 Aug 2020 14:14:35 +0000 https://puzanet.net/?p=6184#comment-3228 Рецепт Шарлотки оказалась очень вовремя: успенский пост +яблочный Спас:)) Спасибо! Правда я уменьшила сахар на 50 грам и в начинке и в тесте, но все равно получилось очень сладко, хотя и вкусно. В следующий раз уменьшу сахар наполовину. Жду новых интересных рецептов. :)))

]]>