Тег: тренировки
Похудеть на дефиците энергии (калорий) и после этого пойти в фитнес...
Тренировки изменил, а режим питания и подсчета калорий оставил прежний Привет. Я похудел со 112 до 80 кг с декабря по октябрь. Первые 3-4 месяца...
Зачем я наконец-то пошёл в спортзал, похудев на 32 кг с...
Как я похудел на 32 кг и зачем наконец-то пошёл в спортзал. И как быть, если не приходят мои статьи по подписке Котики Б.Клибана пришли...