психологические приемы похудения – PuzaNet. Сайт о здоровье и здоровом образе жизни https://puzanet.net Минус 37 кило. Срываю зло на близких, рефлексирую и разговариваю с собой Mon, 06 Jul 2020 06:40:47 +0000 ru-RU hourly 1 https://puzanet.net/wp-content/uploads/2019/03/cropped-1552329327_889_scale_600-1-32x32.jpeg психологические приемы похудения – PuzaNet. Сайт о здоровье и здоровом образе жизни https://puzanet.net 32 32 Надо ли рассказывать всем о том, что худеешь, чтобы “не соскочить”? https://puzanet.net/nado-li-rasskazyvat-vsem-o-tom-chto-hudeesh-chtoby-ne-soskochit/ https://puzanet.net/nado-li-rasskazyvat-vsem-o-tom-chto-hudeesh-chtoby-ne-soskochit/#respond Mon, 06 Jul 2020 06:40:47 +0000 https://puzanet.net/?p=5647 Вчера читатель PuzaNet спросил моего мнения о советах психолога, который специализируется на работе с худеющими пациентами. Один из категорических и общих советов, которые даёт специалист – непременно рассказать о том, что худеешь всем, чье мнение для тебя что-то значит. Якобы, такой подход поможет избежать срывов при похудении из-за того, что худеющему будет стыдно “упасть” в […]

The post Надо ли рассказывать всем о том, что худеешь, чтобы "не соскочить"? first appeared on PuzaNet. Сайт о здоровье и здоровом образе жизни.

]]> https://puzanet.net/nado-li-rasskazyvat-vsem-o-tom-chto-hudeesh-chtoby-ne-soskochit/feed/ 0