успех – PuzaNet. Сайт о здоровье и здоровом образе жизни https://puzanet.net Минус 37 кило. Срываю зло на близких, рефлексирую и разговариваю с собой Fri, 27 Sep 2019 03:57:33 +0000 ru-RU hourly 1 https://puzanet.net/wp-content/uploads/2019/03/cropped-1552329327_889_scale_600-1-32x32.jpeg успех – PuzaNet. Сайт о здоровье и здоровом образе жизни https://puzanet.net 32 32 Где и почём я брал правильную мотивацию для похудения? https://puzanet.net/gde-i-pochjom-ja-bral-pravilnuju-motivaciju-dlja-pohudenija/ https://puzanet.net/gde-i-pochjom-ja-bral-pravilnuju-motivaciju-dlja-pohudenija/#respond Fri, 27 Sep 2019 06:10:17 +0000 https://puzanet.net/?p=2190 Здравствуйте. Это PuzaNet. В декабре 2018 я весил 112 кг при талии 124 см. Сколько кг/см сейчас – в конце этой статьи. Но сразу скажу: жиру с моего живота ушло много. Я худел без модных диет и без не работающих коммерческих способов сжигания жира на животе, а исключительно следуя эффективным рекомендациям ВОЗ по похудению и […]

The post Где и почём я брал правильную мотивацию для похудения? first appeared on PuzaNet. Сайт о здоровье и здоровом образе жизни.

]]> https://puzanet.net/gde-i-pochjom-ja-bral-pravilnuju-motivaciju-dlja-pohudenija/feed/ 0