баня – PuzaNet. Сайт о здоровье и здоровом образе жизни https://puzanet.net Минус 37 кило. Срываю зло на близких, рефлексирую и разговариваю с собой Thu, 30 Apr 2020 08:38:25 +0000 ru-RU hourly 1 https://puzanet.net/wp-content/uploads/2019/03/cropped-1552329327_889_scale_600-1-32x32.jpeg баня – PuzaNet. Сайт о здоровье и здоровом образе жизни https://puzanet.net 32 32 Ещё раз о пользе бани для похудения https://puzanet.net/eshhyo-raz-o-polze-bani-dlya-pohudeniya/ https://puzanet.net/eshhyo-raz-o-polze-bani-dlya-pohudeniya/#respond Sun, 05 Jan 2020 08:08:21 +0000 https://puzanet.net/?p=3757   Привет, ну что – хорошо попарились на каникулах? Я пока после Нового Года только в фитнес-клубе ходил вчера в сауну после тренировки и бассейна, но в меру, больше погреться, потому что был с ребенком и хочу его постепенно к бане приучать. Не буду тянуть кота 🐱‍🏍ни за какие места и сразу отвечу на вопрос: какая из […]

The post Ещё раз о пользе бани для похудения first appeared on PuzaNet. Сайт о здоровье и здоровом образе жизни.

]]> https://puzanet.net/eshhyo-raz-o-polze-bani-dlya-pohudeniya/feed/ 0 Работает ли баня для похудения: мифы и эффективность https://puzanet.net/rabotaet-li-banja-dlja-pohudenija-mify-i-jeffektivnost/ https://puzanet.net/rabotaet-li-banja-dlja-pohudenija-mify-i-jeffektivnost/#respond Tue, 12 Mar 2019 07:57:35 +0000 http://puzanet.net/rabotaet-li-banja-dlja-pohudenija-mify-i-jeffektivnost/  А.Г. Иванов. “Вот оно счастье!” акрил, холст, 2007 https://artchive.ru/ Помогает ли баня похудеть? Ответ зависит от того, что мы имеем в виду под похудением. Если вы спортсмен в тех видах спорта, где есть весовые категории, то с помощью сауны или русской парной вы действительно, сможете согнать вес и посоревноваться в более легкой категории. Ваш вес […]

The post Работает ли баня для похудения: мифы и эффективность first appeared on PuzaNet. Сайт о здоровье и здоровом образе жизни.

]]> https://puzanet.net/rabotaet-li-banja-dlja-pohudenija-mify-i-jeffektivnost/feed/ 0