салат из свеклы – PuzaNet. Сайт о здоровье и здоровом образе жизни https://puzanet.net Минус 37 кило. Срываю зло на близких, рефлексирую и разговариваю с собой Fri, 01 May 2020 08:08:56 +0000 ru-RU hourly 1 https://puzanet.net/wp-content/uploads/2019/03/cropped-1552329327_889_scale_600-1-32x32.jpeg салат из свеклы – PuzaNet. Сайт о здоровье и здоровом образе жизни https://puzanet.net 32 32 Салат “Первомайский” из маринованной свеклы с сыром фета. Низкий гликемический индекс https://puzanet.net/salat-pervomajskij-iz-marinovannoj-svekly-s-syrom-feta-nizkij-glikemicheskij-indeks/ https://puzanet.net/salat-pervomajskij-iz-marinovannoj-svekly-s-syrom-feta-nizkij-glikemicheskij-indeks/#respond Thu, 30 Apr 2020 19:31:27 +0000 https://puzanet.net/?p=5228   Ингредиенты для этого необыкновенно вкусного свекольного первомайского салата внизу, а под ними ссылка туда, где ещё мноооого вкусных рецептов Как делать салат из маринованной свёклы Чистим сырую свеклу и режем ее на мелкие кубики примерно 1 см сторона. Кладём свёклу в кастрюльку, ставим кастрюльку на сильный огонь. Заливаем водой, апельсиновым соком, яблочным уксусом, оливковым […]

The post Салат "Первомайский" из маринованной свеклы с сыром фета. Низкий гликемический индекс first appeared on PuzaNet. Сайт о здоровье и здоровом образе жизни.

]]> https://puzanet.net/salat-pervomajskij-iz-marinovannoj-svekly-s-syrom-feta-nizkij-glikemicheskij-indeks/feed/ 0 Рецепт салата из свеклы без вреда для диабетиков 2 типа https://puzanet.net/reczept-salata-iz-svekly-bez-vreda-dlya-diabetikov-2-tipa/ https://puzanet.net/reczept-salata-iz-svekly-bez-vreda-dlya-diabetikov-2-tipa/#respond Tue, 04 Feb 2020 14:09:39 +0000 https://puzanet.net/?p=4145 Привет. Как сказала бы мама Форреста Гампа, не все свёклы одинаковы “свёкла повредит тому, у кого свёкла вместо головы”. ✅У варёной свёклы гликемический индекс около 60, у сырой – около 30. Принято считать, что чем выше гликемический индекс, тем продукт вредней для диабетика. Однако, с гликемическим индексом не так всё однозначно. Американская Диабетологическая Ассоциация, не даёт прямых рекомендаций – нужно ли […]

The post Рецепт салата из свеклы без вреда для диабетиков 2 типа first appeared on PuzaNet. Сайт о здоровье и здоровом образе жизни.

]]> https://puzanet.net/reczept-salata-iz-svekly-bez-vreda-dlya-diabetikov-2-tipa/feed/ 0