бодипозитив мотивация – PuzaNet. Сайт о здоровье и здоровом образе жизни https://puzanet.net Минус 37 кило. Срываю зло на близких, рефлексирую и разговариваю с собой Fri, 24 Apr 2020 09:01:24 +0000 ru-RU hourly 1 https://puzanet.net/wp-content/uploads/2019/03/cropped-1552329327_889_scale_600-1-32x32.jpeg бодипозитив мотивация – PuzaNet. Сайт о здоровье и здоровом образе жизни https://puzanet.net 32 32 Бодипозитив нормального человека есть и я видел его своими глазами https://puzanet.net/bodipozitiv-normalnogo-cheloveka-est-i-ja-videl-ego-svoimi-glazami/ https://puzanet.net/bodipozitiv-normalnogo-cheloveka-est-i-ja-videl-ego-svoimi-glazami/#respond Wed, 23 Oct 2019 06:06:30 +0000 https://puzanet.net/?p=2791 Привет. Я Пузанет, похудел пока всего на 32 кг за счёт правильной мотивации и дефицита калорий. Хотя книжка, которую написал, называется “Минус 37 кило”, но суть не в цифрах. Дойдёт и до минус 37, никуда не денется. Суть в том, чтобы стать лучше. Вчера днём я ехал на машине с Ленинского на Таганку. Перед Октябрьской повернул […]

The post Бодипозитив нормального человека есть и я видел его своими глазами first appeared on PuzaNet. Сайт о здоровье и здоровом образе жизни.

]]> https://puzanet.net/bodipozitiv-normalnogo-cheloveka-est-i-ja-videl-ego-svoimi-glazami/feed/ 0 Почему некоторые прекрасные женщины с ожирением в разы хуже запойного алкоголика https://puzanet.net/pochemu-nekotorye-prekrasnye-zhenshhiny-s-ozhireniem-v-razy-huzhe-zapojnogo-alkogolika/ https://puzanet.net/pochemu-nekotorye-prekrasnye-zhenshhiny-s-ozhireniem-v-razy-huzhe-zapojnogo-alkogolika/#comments Mon, 07 Oct 2019 14:48:12 +0000 https://puzanet.net/?p=2246 Пока Сергей Юрьевич Беляков и его прекрасная супруга не начнут пропагандировать свои болезни и называть их нормой – их вредные привычки личное дело семьи Беляковых Корректно ли сравнивать алкоголиков и прекрасных женщин с ожирением? Общее у больных ожирением и больных алкоголизмом то, что они больны. Да, болезни разные. Но и ожирение (Е-66 по МКБ-10) и […]

The post Почему некоторые прекрасные женщины с ожирением в разы хуже запойного алкоголика first appeared on PuzaNet. Сайт о здоровье и здоровом образе жизни.

]]> https://puzanet.net/pochemu-nekotorye-prekrasnye-zhenshhiny-s-ozhireniem-v-razy-huzhe-zapojnogo-alkogolika/feed/ 1 Как прекрасные женщины с ожирением могут поломать жизнь 15-летней девочке из неблагополучной семьи https://puzanet.net/kak-prekrasnye-zhenshhiny-s-ozhireniem-mogut-polomat-zhizn-15-letnej-devochke-iz-neblagopoluchnoj-semi/ https://puzanet.net/kak-prekrasnye-zhenshhiny-s-ozhireniem-mogut-polomat-zhizn-15-letnej-devochke-iz-neblagopoluchnoj-semi/#comments Mon, 30 Sep 2019 11:52:11 +0000 https://puzanet.net/?p=2204   Привет. Я Пузанет, похудел на 30 кг, надо ещё на 7. Внизу – цифры по килограммам/талии 9 месяцев назад и сейчас. Некоторые женщины с ожирением ведут блоги, в которых говорят, что их болезнь – это нормально и они имеют право болеть-не болеть, умирать-не умирать, потому что это никого кроме них не касается. Может оно […]

The post Как прекрасные женщины с ожирением могут поломать жизнь 15-летней девочке из неблагополучной семьи first appeared on PuzaNet. Сайт о здоровье и здоровом образе жизни.

]]> https://puzanet.net/kak-prekrasnye-zhenshhiny-s-ozhireniem-mogut-polomat-zhizn-15-letnej-devochke-iz-neblagopoluchnoj-semi/feed/ 2 Где и почём я брал правильную мотивацию для похудения? https://puzanet.net/gde-i-pochjom-ja-bral-pravilnuju-motivaciju-dlja-pohudenija/ https://puzanet.net/gde-i-pochjom-ja-bral-pravilnuju-motivaciju-dlja-pohudenija/#respond Fri, 27 Sep 2019 06:10:17 +0000 https://puzanet.net/?p=2190 Здравствуйте. Это PuzaNet. В декабре 2018 я весил 112 кг при талии 124 см. Сколько кг/см сейчас – в конце этой статьи. Но сразу скажу: жиру с моего живота ушло много. Я худел без модных диет и без не работающих коммерческих способов сжигания жира на животе, а исключительно следуя эффективным рекомендациям ВОЗ по похудению и […]

The post Где и почём я брал правильную мотивацию для похудения? first appeared on PuzaNet. Сайт о здоровье и здоровом образе жизни.

]]> https://puzanet.net/gde-i-pochjom-ja-bral-pravilnuju-motivaciju-dlja-pohudenija/feed/ 0 Как я похудел на 30 кг и зачем, как дурак, огрызаюсь на полных женщин? https://puzanet.net/kak-ja-pohudel-na-30-kg-i-zachem-kak-durak-ogryzajus-na-polnyh-zhenshhin/ https://puzanet.net/kak-ja-pohudel-na-30-kg-i-zachem-kak-durak-ogryzajus-na-polnyh-zhenshhin/#comments Mon, 23 Sep 2019 10:46:51 +0000 https://puzanet.net/?p=2174   Пузанет прав и поэтому на фото⬆ я справа, а слева стоит на своём одна моя знакомая бодипозитивщица Привет. Я Пузанет, в 48 лет взявшийся за ум и самостоятельно, без помощи психолога, диетолога и продавца таблеток для сжигания жира на животе похудевший на 30 кг с диабетом 2 типа. И это я только разогреваюсь. Мой […]

The post Как я похудел на 30 кг и зачем, как дурак, огрызаюсь на полных женщин? first appeared on PuzaNet. Сайт о здоровье и здоровом образе жизни.

]]> https://puzanet.net/kak-ja-pohudel-na-30-kg-i-zachem-kak-durak-ogryzajus-na-polnyh-zhenshhin/feed/ 3 “Довёл себя до ручки и понял: дальше гроб. И страшно испугался и быстро похудел” https://puzanet.net/dovjol-sebja-do-ruchki-i-ponjal-dalshe-grob-i-strashno-ispugalsja-i-bystro-pohudel/ https://puzanet.net/dovjol-sebja-do-ruchki-i-ponjal-dalshe-grob-i-strashno-ispugalsja-i-bystro-pohudel/#respond Sat, 21 Sep 2019 15:32:43 +0000 https://puzanet.net/?p=2162 Читательница Настя меня, похудевшего на 29 кг Пузанета жестковато так покритиковала в комментариях, а вот сама Настя молодец🖐, потому что увлекается фитнесом и здоровым образом жизни: 🌹 Настя Пузанету: Конечно, довел себя до ручки, уже понял, что дальше только гроб, испугался и конечно начал худеть, и теперь очень много умничает, похвально, но то что вы себя изначально, […]

The post "Довёл себя до ручки и понял: дальше гроб. И страшно испугался и быстро похудел" first appeared on PuzaNet. Сайт о здоровье и здоровом образе жизни.

]]> https://puzanet.net/dovjol-sebja-do-ruchki-i-ponjal-dalshe-grob-i-strashno-ispugalsja-i-bystro-pohudel/feed/ 0 “Как похудеть, если количество пищи уже не влияет на вес?” https://puzanet.net/kak-pohudet-esli-kolichestvo-pishhi-uzhe-na-vlijaet-na-ves/ https://puzanet.net/kak-pohudet-esli-kolichestvo-pishhi-uzhe-na-vlijaet-na-ves/#comments Thu, 05 Sep 2019 07:49:17 +0000 https://puzanet.net/?p=2039   Каждый человек уважаем, вне зависимости от его внешности. Внешность и эстетические предпочтения человека – его личное дело. Но если кто-то утверждает в публичном пространстве, что его болезнь (ожирение) – норма, это не его личное дело. Такое утверждение – ошибка, которая может серьёзно навредить другим людям. К внешности и эстетике это уже не имеет никакого […]

The post "Как похудеть, если количество пищи уже не влияет на вес?" first appeared on PuzaNet. Сайт о здоровье и здоровом образе жизни.

]]> https://puzanet.net/kak-pohudet-esli-kolichestvo-pishhi-uzhe-na-vlijaet-na-ves/feed/ 2