свёкла – PuzaNet. Сайт о здоровье и здоровом образе жизни https://puzanet.net Минус 37 кило. Срываю зло на близких, рефлексирую и разговариваю с собой Fri, 01 May 2020 08:08:56 +0000 ru-RU hourly 1 https://puzanet.net/wp-content/uploads/2019/03/cropped-1552329327_889_scale_600-1-32x32.jpeg свёкла – PuzaNet. Сайт о здоровье и здоровом образе жизни https://puzanet.net 32 32 Салат “Первомайский” из маринованной свеклы с сыром фета. Низкий гликемический индекс https://puzanet.net/salat-pervomajskij-iz-marinovannoj-svekly-s-syrom-feta-nizkij-glikemicheskij-indeks/ https://puzanet.net/salat-pervomajskij-iz-marinovannoj-svekly-s-syrom-feta-nizkij-glikemicheskij-indeks/#respond Thu, 30 Apr 2020 19:31:27 +0000 https://puzanet.net/?p=5228   Ингредиенты для этого необыкновенно вкусного свекольного первомайского салата внизу, а под ними ссылка туда, где ещё мноооого вкусных рецептов Как делать салат из маринованной свёклы Чистим сырую свеклу и режем ее на мелкие кубики примерно 1 см сторона. Кладём свёклу в кастрюльку, ставим кастрюльку на сильный огонь. Заливаем водой, апельсиновым соком, яблочным уксусом, оливковым […]

The post Салат "Первомайский" из маринованной свеклы с сыром фета. Низкий гликемический индекс first appeared on PuzaNet. Сайт о здоровье и здоровом образе жизни.

]]> https://puzanet.net/salat-pervomajskij-iz-marinovannoj-svekly-s-syrom-feta-nizkij-glikemicheskij-indeks/feed/ 0 Как на самом деле выжимать полезный свекольный сок? https://puzanet.net/kak-na-samom-dele-vyzhimat-poleznyj-svekolnyj-sok/ https://puzanet.net/kak-na-samom-dele-vyzhimat-poleznyj-svekolnyj-sok/#respond Sat, 16 Nov 2019 08:33:50 +0000 https://puzanet.net/?p=3181 И сырая не идеально и вареная – ещё не идеальней. Попробовать золотую середину? ✅Свёкла: Раз так попёрла свекольная волна, продолжу. Этому способу выжимать и пить свекольный сок меня научил один полицейский в сербском городе Ниш, куда занесла кривая много лет назад. Сок из свежей свёклы в чистом виде – насколько полезная, настолько и “агрессивная” для некоторых организмов […]

The post Как на самом деле выжимать полезный свекольный сок? first appeared on PuzaNet. Сайт о здоровье и здоровом образе жизни.

]]> https://puzanet.net/kak-na-samom-dele-vyzhimat-poleznyj-svekolnyj-sok/feed/ 0 Бабушкин грубый салат из свёклы с чесноком, при котором все витамины находят своё место https://puzanet.net/babushkin-grubyj-salat-iz-svyokly-s-chesnokom-pri-kotorom-vse-vitaminy-nahodyat-svoyo-mesto/ https://puzanet.net/babushkin-grubyj-salat-iz-svyokly-s-chesnokom-pri-kotorom-vse-vitaminy-nahodyat-svoyo-mesto/#comments Fri, 15 Nov 2019 12:09:13 +0000 https://puzanet.net/?p=3175   Свёклу многие люди, выросшие в СССР, не представляют себе без майонеза. Очень неправильное и не очень полезное представление. Моя неродная бабушка (четвёртая по счёту, последняя и любимая жена моего дедушки) всегда делала свёклу “грубо”, но при этом здорово и счастливо прожила до 92 лет: ✅Разогреваем духовку до 180° C. Застилаем противень фольгой, на неё выкладываем […]

The post Бабушкин грубый салат из свёклы с чесноком, при котором все витамины находят своё место first appeared on PuzaNet. Сайт о здоровье и здоровом образе жизни.

]]> https://puzanet.net/babushkin-grubyj-salat-iz-svyokly-s-chesnokom-pri-kotorom-vse-vitaminy-nahodyat-svoyo-mesto/feed/ 6