Тело – PuzaNet. Сайт о здоровье и здоровом образе жизни

Лишний вес у 47,6% мужчин и 35,6% женщин, ожирение — у 19% и 27,6%. Мы едим больше энергии, чем тратим, – глава Роспотребнадзора

Денис — Sun, 18 Oct 2020 06:48:10 +0000

“Среднестатистический житель нашей страны потребляет калорий (калория это условная единица измерения энергии- PuzaNet) больше, чем тратит, — сказала вчера интервью новому порталу Здоровое питание РФ глава Роспотребнадзора Анна Попова. — Причем зачастую это калории, не имеющие питательной ценности и служащие только для быстрого насыщения”. Попова отметила, что в целом по стране избыточная масса тела наблюдается у 47,6% […]

The post Лишний вес у 47,6% мужчин и 35,6% женщин, ожирение — у 19% и 27,6%. Мы едим больше энергии, чем тратим, - глава Роспотребнадзора first appeared on PuzaNet. Сайт о здоровье и здоровом образе жизни.

У страдающих ожирением на 113% большая вероятность попасть в больницу при ковиде – замминистра здравоохранения РФ

Денис — Sun, 11 Oct 2020 19:09:15 +0000

Заместитель Министра здравоохранения РФ Олег Сагалай предупредил о высоких рисках страдающих ожирением “Современные исследования, проведенные на почти 400 тысячах пациентов, показывают, что люди, страдающие ожирением, имеют на❗ 113% большую вероятность попадания в больницу, на ❗74% большую вероятность попадания в реанимацию, и на❗ 48% большую вероятность смерти при коронавирусе”. Такую, критическую для больных ожирением статистику привёл вчера, 11 октября, в день борьбы […]

The post У страдающих ожирением на 113% большая вероятность попасть в больницу при ковиде - замминистра здравоохранения РФ first appeared on PuzaNet. Сайт о здоровье и здоровом образе жизни.

Как быстро убрать жир с живота и боков в домашних условиях

Денис — Wed, 26 Aug 2020 06:17:20 +0000

Чтобы в домашних (а не в стационарных) условиях бесплатно и быстро убрать лишний жир с живота и боков, существует один-единственный способ: принимать в себя через пищу немного меньше энергии, чем тратит ожиревший организм. ✅Других способов быстро убрать лишний жир с живота и боков в домашних условиях сегодня не существует. В условиях медицинского стационара есть […]

The post Как быстро убрать жир с живота и боков в домашних условиях first appeared on PuzaNet. Сайт о здоровье и здоровом образе жизни.

Как похудеть после 50 женщине и мужчине

Денис — Mon, 17 Aug 2020 09:17:08 +0000

В оформлении использована работа замечательной английской художницы Бэрил Кук Единственный способ похудения в любом возрасте, как для мужчин, так и для женщин это дефицит энергии. Иного способа похудения, как для женщин, так и для мужчин, к сожалению, матерью-природой пока не предусмотрено. Дефицит энергии иногда неправильно называют “дефицитом калорий”, поскольку калории это наиболее распространенная (и, кстати, […]

The post Как похудеть после 50 женщине и мужчине first appeared on PuzaNet. Сайт о здоровье и здоровом образе жизни.

Скидывать килограммы на скорость или становиться тоньше навсегда?

Денис — Wed, 05 Aug 2020 15:36:23 +0000

“Минус 5 (7, 10, 12, до 24) кг всего за неделю (за 3 дня, за 1 день, моментально) благодаря этому сильнейшему методу жиросжигания“. Вы хотите похудеть и нейросети, догадавшись об этом (вот как им это удаётся, никто не знает? неужели подслушивают?) подкидывают вам подобные ⬆ заголовки. Знайте, что вас 100% пытаются обмануть. Похудение это […]

The post Скидывать килограммы на скорость или становиться тоньше навсегда? first appeared on PuzaNet. Сайт о здоровье и здоровом образе жизни.

Первая ошибка доктора Фанга, автора книг “Код ожирения”, “Дикий гормон” и “Код диабета”

Денис — Mon, 03 Aug 2020 10:27:25 +0000

В предисловии к популярной книге о похудении “Код ожирения”, “ниспровергающей” (как кажется автору и адептам его учения) основы традиционного похудения, автор, бывший нефролог, а ныне коммерческий похудолог доктор Фанг пишет: “Практически каждый человек, который пытался справиться с ожирением с помощью низкокалорийной диеты, потерпел неудачу. Да и правда, кто из нас не пробовал ограничивать калории? С […]

The post Первая ошибка доктора Фанга, автора книг "Код ожирения", "Дикий гормон" и "Код диабета" first appeared on PuzaNet. Сайт о здоровье и здоровом образе жизни.

Похудеть всей страной, чтобы победить ковид. Браво, Англия. Беспрецедентные меры по охране здоровья нации

Денис — Mon, 27 Jul 2020 16:15:56 +0000

Министерство здравоохранения и социального обеспечения Великобритании опубликовало 27 июля 2020 обновленную стратегию борьбы с ожирением. Объявлен новый, радикальный👍 пакет мер и запущена кампания «Станем здоровее» ( “Better Health”) , цель которой – помочь людям похудеть и сохранить здоровье нации перед опасной инфекцией. ✅Эти беспрецедентные меры основаны на признании английским правительством непосредственной связи между ожирением и риском осложнений/смерти от коронавирусной […]

The post Похудеть всей страной, чтобы победить ковид. Браво, Англия. Беспрецедентные меры по охране здоровья нации first appeared on PuzaNet. Сайт о здоровье и здоровом образе жизни.

Худели-худели, но перестали терять вес. Почему и что с этим делать. Причина 2

Денис — Fri, 24 Jul 2020 07:09:16 +0000

В предыдущей статье мы рассказали о первой причине, по которой худеющий человек перестает терять вес. Это набор мышечной массы, более быстрый, чем потеря лишнего жира. И мы рассказали, что с этим делать. Сегодня рассмотрим вторую причину, по которой, несмотря на работу над собой и продолжение энергетического дефицита (абсолютно необходимого условия правильного похудения, которое нельзя объехать […]

The post Худели-худели, но перестали терять вес. Почему и что с этим делать. Причина 2 first appeared on PuzaNet. Сайт о здоровье и здоровом образе жизни.

Худели-худели, но перестали терять вес? Почему и что с этим делать. Причина первая

Денис — Sun, 19 Jul 2020 07:23:38 +0000

“Какой кошмар!.. Уже целых две недели мой проклятый вес стоит на месте, хотя до этого несколько месяцев он полз вниз!.. Неужели я никогда не похудею? Но, может быть, есть надежда и сломались весы? Или виновата неугомонная корги (кошка, ёжик, домашний питон Анжела), двигающая своим носом (допустим, хвостиком) всё что не приколочено и сдвинувшая весы на […]

The post Худели-худели, но перестали терять вес? Почему и что с этим делать. Причина первая first appeared on PuzaNet. Сайт о здоровье и здоровом образе жизни.

Быстро ли я похудел со 112 до 76 кг с диабетом 2 типа и можно ли было похудеть быстрее

Денис — Wed, 15 Jul 2020 15:12:47 +0000

Похудение с диабетом 2 типа – не лучшее поле для рекордов скорости Смотря для кого сколько “быстро” и “медленно”. Начал я худеть после посещения врача (кардиолога)👩‍⚕️🌷 в декабре 2018 года, с веса 112 кг. Получил от неё подтверждение, что мне можно и нужно худеть за счёт дефицита энергии (калорий), скачал счетчик калорий на телефон […]

The post Быстро ли я похудел со 112 до 76 кг с диабетом 2 типа и можно ли было похудеть быстрее first appeared on PuzaNet. Сайт о здоровье и здоровом образе жизни.