Мой вчерашний обед⬆⬆⬆
Икея-то обычная, теплаковская, а сильно худею я, Пузанет . На 37 кило худею с диабетом 2 типа, быстро похудел на 25, но тут накрыло меня проклятое плато и месяц уже ни тпру, ни ну.
Понадобилось мне вчера кое-что прикупить для хозяйства и моя Пузанетиха 🌼тоже со мной увязалась посмотреть свои тряпочки, а она уж если увяжется, будь уверен – время обеда нарушено не будет. Дисциплина её второе имя📣. Пошли прям там в Икее обедать.
Икея называет свою столовку “ресторан”, по моему, ничего плохого в этом нет, я тоже люблю похвастаться качественным.
✅Для худеющих очень удобно продумано – когда идешь с подносом – каждое блюдо заметно подписано по БЖУ и калориям, сразу понимаешь – брать-не брать.
Очень много приятных на вид салатов, широко представлена курица и рыба.
Я съел филе лосося с брокколи и фенхелем и салат по гречески.
Да, многовато, но я ограничил себя в ужине и вообще не ел жирный соус, который на тарелке⬆⬆⬆, а записал словно ел. Ну ещё и тратил много калорий вчера. Нормально, победим мы это плато.
Очень вкусно, чисто, быстро, аккуратно.
✅По цене – лосось – 360 руб с гарниром, салат греческий – 139 руб, кофе 49 руб. Я считаю, что более чем недорого.
Пузанетиха взяла куриные оладушки за 169 руб с гарниром и маффин веганский за 59 руб и тоже кофе. Вдвоём покушали сытно на 825 рублей.
Кто худеет сильно, как я, и надо ехать за покупками, однозначно рекомендую не дёргаться по примкадовским шалманам, а обедать в Икее, сделано для людей.
Всем добра, здоровья и приятного аппетита.
