Тег: похудение тренировки
Похудеть на дефиците энергии (калорий) и после этого пойти в фитнес...
Тренировки изменил, а режим питания и подсчета калорий оставил прежний Привет. Я похудел со 112 до 80 кг с декабря по октябрь. Первые 3-4 месяца...
Какой фитнес круче: отважные качки или гармоничные, здоровые люди?
Даже собачка понимает, что круче быть Пузанетом, чем не быть им🐇🐧 ⚽Привет. Многие читатели с большим лишним весом пишут, что не могут перебороть себя психологически...
