Тег: смысл похудения
Норма потребления калорий в день – сам ли я ее определял?
Спрашивает уважаемая читательница Тигода PuzaNeta в комментариях: - Денис, все забываю спросить. Вы когда определяли для себя норму потребления калорий, Вы из чего исходили?...
Правильная мотивация для похудения VS неправильная мотивация, на которой не похудеешь
Чаще всего толстые люди не могут похудеть именно потому что выбирают неподходящую мотивацию для похудения. И это нормально. Не та - значит просто чужая,...
Худеющий на 37 кг Пузанет измерил талию при плохом отвесе и...
Вчера ходили на концерт всей семьей, слушали Брамса, хоть он, на мой дилетанский взгляд, и маленечко попсовый композитор, но всё равно прекрасный. И я решил...
Почему методика однодневного голодания Есинори Осуми не поможет похудеть
Не можем не продолжить замечательную тему про японца Есинори Осуми и его волшебную методику однодневного голодания. Первая статья на PuzaNet, посвященная Есинори Осуми называлась "Глупый...
Как начать худеть и вытащить себя за шкирман на улицу ходить...
Попросила читательница PuzaNeta Ольга рассказать, что именно мне помогло первый раз вытащить себя на улицу ходить пешком для похудения, потому что у неё с...
Почему не получается похудеть на правильном питании?
Вчера проехали с ребенком вечером 22 км на велосипедах и надо было на обратном пути кое-что купить из еды. Возле дома у нас продуктовый магазин,...
