5-й принцип бесплатного, быстрого и скучного похудения на 24 кило (и это не зелёный змий)

2
188

 

Итак, я сходил к врачу, убедился, что причина моего ожирения не в эндокринных сбоях, выяснил у неё 3-4 технических детали как худеть, скачал на телефон счётчик калорий и начал вносить съеденное.

И меня накрыло голодом и тоской. Я послушал себя и понял, что голодает и тоскует одна лишь маленькая часть меня – мозг.

А весь остальной я себя прекрасно чувствует.

Тогда я решил сесть и поговорить с мозгом, потому что над всеми остальными во мне именно он старший. Иерархичность вообще – энергосберегающая штука.

Я с уважением спросил:

– Мозг, что не так? Что конкретно тебе не нравится и почему ты говоришь всем, кто под тобой, “жрать-жрать-жрать” – больше чем надо в 2-3 раза? Ты – мне! – этим делаешь плохо.

Он с достоинством ответил:

– Ты меня скока лет знаешь? 49? Ни я, ни мои первые бы не начали. Да, я говорю, кто подо мной “жрать-жрать-жрать”. Но это моё что? Это моя реакция на – твои! – проблемы. Ты меня знаешь, у меня – как у Мозга – нет проблем вообще. Это конкретно – твои! – проблемы, ты от них по многу лет прячешься, а я вынужден так на них реагировать. Ты давай первый разрули своё, а я второй разрулю своё.

Мне было не вполне приятно и жестковато всё это слышать, но я, улыбаясь, кивал и понимал, что Мозган не гонит, а конкретно прав.

Потому что команда “жрать-жрать-жрать” – ни что иное, как реакция мозга на душевные дискомфорт и боль. Еда – не как энергия, необходимая для жизни, а как отвлекающие от боли и дискомфорта приятные ощущения – самый доступный и рабочий для этого вариант.

И главное – очень эффективный вариант. Она правда отвлекает.

Эта “таблетка” всегда под рукой. Она не лечит, но, отвлекая, загоняет боль всё глубже и глубже. И ещё у этой таблетки – сильнейшая побочка – жир, превращающий человека в больное животное.

Как я разбирался со своими проблемами, пока опущу, это мои дела и никого не касается кроме меня, ну и, немножечко, Мозга. Может быть когда-то, на пенсии, придёт время и расскажу, будет большая тема.

Сейчас важно не это, а то, что Мозг реально не гнал: я разрулил своё, он разрулил своё. Нет, не на 100% разрулил. Но даже если наполовину – это очень много и другая жизнь. А я – побольше, чем наполовину.

Всем добра и здоровья. Здесь моя мотивация. Здесь Оглавление Пузанета.

✅PuzaNet.Net. Эта гора ниже, чем кажется🐧🧗‍♂️

Поделиться:

Читайте меня на Яндекс Дзен, ВКонтакте и на Фейсбуке, получайте быстрый Puzanet в Telegram.

2 КОММЕНТАРИИ

  1. Клёво! Просто молодчина! Приятно читать!
    Всю дорогу с собой “рулишься”, ладно хоть не одна такая…

    • Не, точно не одна. Тут много таких собралось. Спасибо, что читаешь и комментируешь

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here