В коментах к статье “Нужен ли ужин” один умник мне написал:
Смешные вы)))). Чтобы худеть, надо не жрать меньше, а тратить больше)))). Про гликолизный обмен и писать не вижу смысла.
Умник, 🤣смешно, посмейся, дело хорошее. А вот арифметику надо бы выучить, перед тем как на Пузанете коменты комментировать. Чтобы худеть, надо тратить больше, чем принимать. Это можно сделать и за счет того, что меньше ешь, и за счет того, что больше тратишь, и за счет сочетания первого и второго. Лучше всего сочетание первого и второго, но если у человека ожирение, он часто не может тратить – здоровье пока не позволяет. Поэтому для него первый способ вполне рабочий. Добра, здоровья.”
Вот откуда вы такие лезете? Это всё равно, что человек, по глупости и слабой воле, допустим, разоряется от безденежья, так что уже край. У него есть какая-то небольшая зарплата, допустим, кассира в супермаркете, но он ее всю проигрывает в трёх топорах, жена чуть не в петлю лезет, скоро дети по электричкам с бубном побираться пойдут. Он взялся за ум, перестал хотя бы играть. Деньги стали первый месяц оставаться в семье, сандалеты даже на лето купили, самокат ходили смотреть. А тут приходит Один Умник и ему говорит: “Смешной ты)))) Чтобы деньги были, надо не экономить больше, а зарабатывать больше)))) Например, в банке работать начальником отдела, как я))))”
Если у человека, который взялся за ум, психика не уравновешена (а такое часто бывает), то слова умника могут его раскачать, демотивировать, он перестанет экономить, вернётся к трем топорам и опять будет плохо ему и его детям.
Дорогие читатели Пузанета: не слушайте умников. Они ни разу не умники, а люди, которые от безделья ходят по Интернету и показывают свой умок под чужими постами. Вы всё делаете абсолютно правильно. Когда вес изначально очень большой, физкультура противопоказана. Меньше есть под контролем врача не противопоказано никому. Если вы советуетесь с врачом, потребляете меньше калорий, чем тратите, вы не сможете не похудеть. Это исключено законами арифметики – величайшей и позитивнейшей из наук. А как похудеем, пойдем и в зал и бегать. Добра и здоровья вам и вашим детям.
Я похудел на 22 кг и позитивно худею дальше. Здесь моё Оглавление. Здесь моя Мотивация.
Вот вроде простые слова и сложены в простые предложения, но как же приятно читать! Доходчиво, логично. Спасибо!
Спасибо большое. Я сам удивился, насколько всё просто и захотел рассказать