Моё Великое Похудение и его единственный маааленький минус

9
52

 

фартук на животе при похуденииЧитательница Жанна спрашивает вчера: “Подскажите, в каком состоянии Ваша кожа после такого серьезного похудения? Не обвисла? Какие-то меры принимаете (мази, кремы, массажи) или для Вас это не столь важный аспект? Хочу “леща кинуть” – Ваш пример сподвиг меня на реальные действия после многочисленных безуспешных попыток похудеть разными способами, но вот перспектива “фартука вместо бывшего брюшка” – страх страшный. Спасибо.

Отвечаю уважаемой Жанне и всем, кто мучается подобными фобиями и не решается из-за них худеть.

Не буду вас обманывать: фартук на брюхе намечается конкретный. Я хоть много занимаюсь физкультурой, чтобы минимизировать, и даю чуть больше белка, чем положено, чтобы телу было из чего строить мышцы, но уже понятно, что фартук на брюхе будет. Меня, как мужчину, эта проблема не слишком беспокоит, мази-кремы не использую, на массаж иногда хожу, но спины, а живот свой никому трогать не даю, ну на фиг, место серьёзное.

По моему, бояться худеть из-за этого точно не стоит. Если для Вас лишние складки кожи после похудения будут проблемой, ее можно решить либо упорными тренировками, либо косметологически.

Не стоит из-за этого не худеть, фартук – это единственный маленький минус, плюсов от похудения будет у вас в миллиард раз больше.

Похудев, вы станете здоровым человеком, поверьте, я сейчас, после минус 27 кг себя чувствую лет на 25, наверно, и физиологически и психологически. Меня распирает энергией просто, во всех смыслах.

Вы станете красивым человеком (не говорю, что Вы некрасивая, а свою персональную динамику привожу в пример), а этот фартук даже на пляже купальником на первых порах легко замаскируется.

У вас изменится качество мыслей и как следствие этого, может измениться качество жизни. Кстати, если не поменять качество мыслей, то и похудеть не удастся, это закон.

И что, лучше по вашему: выпирающее во все стороны безобразное брюхо-бочка, чем несколько лишних складок кожи, которые, при желании можно подтянуть миллионом способов? Читал одного дядю, он похудел со 150 до 80 и потом, как говорит, убрал фартук за год зала, но он там радостно пахал. А у нас то всё поменьше.

Худейте уже, пожалуйста, в голове ваш страх, его нет больше нигде во вселенной. Весь этот страх существует только для того, чтобы Вам не худеть.

Спасибо Жанне и всем читателям за обратную связь – подписки, комментарии, лайки и репосты. Мне хочется от такого ещё что-нибудь написать. Скоро моя книга.

Подписаться на Puzanet. Рецепты лучших в мире арбузных сорбетов и прекрасные острова здравого смысла🐧🐧🐧

Поделиться:

Читайте меня на Яндекс Дзен, ВКонтакте и на Фейсбуке, получайте быстрый Puzanet в Telegram.

9 КОММЕНТАРИИ

  1. Спасибо, Денис! Сижу, улыбаюсь. Позитив на весь день. Конечно, я с огромным удовольствием расстанусь с округлым брюшком в обмен на талию. По прошлому опыту незначительного похудения вспомнились еще несколько положительных моментов чисто для девочек: 1. не проходящее ощущение какой-то невозможной легкости, будто рюкзак сняла; 2. возможность выудить из дальних закоулков туфельки с каблучками (а старые растопчи на плоском ходу и низком широком каблуке туда засунуть); 3. возможность носить летом платья и не переживать за потертости кожи на некоторых участках ног (девочки поймут); 4. новые, нет МНОГО новых нарядов и, конечно старые, любимые, но далеко отложенные. 5. чистая, не лоснящаяся кожа лица. Ух, сколько набралось. Спасибо за счастливый пендель)))

    • Жанна, Вам ответила в Фейсбуке моя читательница Ольга из Аризоны, причем она работает там в больнице: Привет, Денис. Отвечаю Жанне. Вчера я задала этот вопрос Др. Фуэнтес. Она ответила, что “фартук” обычно бывает у пациэнтов от 300 фунтов и выше. Вполне возможно, что пузик сморщится и будут видны все растяжки, но фартука, как такогого не будет. Теперь надо доказать, что она права. Я позже напишу тебе в личку про эту программу. 🤗 300 фунтов это около 130 кг.

      Если хотите, можете с ней сдружиться в комментариях под этой публикацией на Фейсбуке, она знающая и может спросить у американских врачей что-то. И вообще, надо одну площадку выбирать для общения, потому что во всех соцсетях отвечать надо быть осьминогом. Наверно, фейсбук оставлю, вк и всё остальное придётся оставить

  2. До такой степени надоело быть толстым и “вкушать” от этого кучу проблем со здоровьем, что фартук перестал меня волновать, что называется, от слова совсем…

        • Вчера одной читательнице из США врач там ответила, что если начальный вес меньше 130 кг, то не должно быть фартука. У меня 112 был стартовый, но намечается тоже)) Мягко говоря. Так что всё индивидуально. Или же они за фартук считают что-то другое. Но я пресс почти каждый день помногу качаю и вело. И всё равно)) Да и хрен с ним, пусть самая большая проблема будет. Уйдёт-уйдёт, нет пусть напоминалкой останется для ума

          • Знакомая резко худела. Сделала себе пластику, цветет и пахнет)))
            Но я оставлю, скорее всего.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here