Справятся ли полные женщины с лишним весом самостоятельно или им нужна помощь Пузанета?

17
183

 

Вот какие сладкие мечты у нашей розовой зайки
Вот какие сладкие мечты у нашей розовой зайки

Привет. Я Пузанет, от меня вам всем из баварского отпуска привет. Вчера написал про агрессивную пропаганду болезни ожирения через информационные платформы и одна уважаемая читательница оставила такой комментарий:

🌹🐇Читательница, учившаяся в медицинском ВУЗе: Я во многом согласна, если в общем, то конечно не надо выходить за рамки ИМТ, это чревато болезнями с возрастом. Но задело, что автор почему то назидательно- обвинительным тоном прошёлся исключительно по женщинам, даже картинку какую аппетитную нашел. Но известно ли вам, автор, что женские гормоны имеют функцию накапливать жир в организме, в отличии от тестостерона, который если грубо говорить, жир выводит? А если прибавить к жизни женщины весовые качели, связанные с

Качели, не связанные с беременностью. Фотографировал позавчера ярмарку в Баварии , 1500 фото, первый фотоотчет был на Пузанете уже. Красиво и поучительно
Качели, не связанные с беременностью. Фотографировал позавчера ярмарку в Баварии , 1500 фото, первый фотоотчет был на Пузанете уже. Красиво и поучительно

беременностью? После которых организм запоминает, что “брал” планку в +20 кг, и почему бы не повторить? Всем давно известно, что похудеть мужчине в разы проще, чем женщине. Поэтому и вызывают недоумение огромные пузы и вторые подбородки у мужчин. Это что надо такого делать, чтобы иметь такие подарки природы, и так ими распорядиться! Большая просьба, автор, пишите как мужчина, о мужчинах, для мужчин, мы женщины посмотрим, и не переживайте, все для себя поймём. Жирные зайки есть и мужского пола в картинках. А то как то попахивает шовинизмом. Тем более, книгу хотите писать.

⚽🐧А я просто Пузанет для похудения: Елена, книгу уже написал, спасибо, что комментируете. Сейчас текст внимательно смотрят несколько глаз, в том числе и врачи и вносят свои редакторские правки. Рад, что Вы во многом согласны. Если в частности, то я за 50 лет не видел ни одного мужчины бодипозитивщика, зато из под каждой информационной коряги раздаётся женский визг про то, как хорошо быть жирной. Я видел случаи, когда люди брались худеть, но из-за этой дряни бросали и болели сильно. Все они – женщины. Поэтому и картинка с женщиной. Про различия в ожирении женщин-мужчин – если интересно, посмотрите на Пузанете, есть публикации. Добра и здоровья🖐🐇

Потом эта женщина сгоряча начала спрашивать меня не Гитлер ли моя фамилия и предполагать, что я хочу отправить лысых, одноглазых и геев на другие планеты, потому что они мешают мне и моему ребенку нюхать розы (значит она давно читает Puzanet, розы мы в Бадене весной нюхали и всем читателям раздавали обои бесплатно). Я в таких тональностях разговоров ни с кем не продолжаю и просто ответил, что нет, отнюдь не гитлер я и никуда никого отправить не хочу. И на будущее всем: за такие провокации на Пузанете – одно предупреждение и потом бан.

Пузанет вчера ездил в Sankt Salvator пофотографировать свой прекрасный велосипед
Пузанет вчера ездил в Sankt Salvator пофотографировать свой прекрасный велосипед

Я уважаю эту читательницу и стараюсь для таких, как она и её близких, тем более, она подписала на Пузанет своего папу, которому надо похудеть перед операцией, и желаю этим людям крепкого здоровья. Как раз в таких читателях – цель моего проекта.

Я хочу всего-навсего перестать слышать информационный визг о том, что быть ожиревшей=больной это нормально. Ожирение – это ненормально, это болезнь. Если кто-то не может вылечить свою болезнь, это не моя, а его проблема. Розы мне нюхать не мешает ни один человек на свете: с любым весом, с любым цветом кожи и любыми физическими особенностями. Мне не мешают инвалиды и люди по 200 кг весом, я учу своего ребенка каждого уважать в силу того, что он человек, без исключения и если требуется помощь – помочь.

Но если несчастный инвалид, у которого в детстве отрезало поездом ногу, подойдёт к моему ребёнку, когда мы будем нюхать розы (или пионы) и скажет: “Малыш, положи ногу под электричку, без ноги жить классно и весело, это называется безногопозитив”, то да, несмотря на то, что он лицо с ограниченными возможностями, я отправлю его на другую планету и он даже не успеет надеть скафандр без ширинки. Елена, неужели Вы, правда, не видите разницу?

Ещё Пузанет вчера ездил в Parzham в дом родителей Святого брата Кондрата
Ещё Пузанет вчера ездил в Parzham в дом родителей Святого брата Кондрата

Инвалид, выкладывающий фото в соцсети не порицаем. Он достоин уважения просто в силу того, что он человек. Инвалид, подталкивающий моего ребенка под поезд, заслуживает сам улететь под поезд от моего пинка в ту же секунду. Нельзя делать зло другим. Бодипозитив часто делает зло другим.

Женщина с большим лишним весом, героиновый наркоман, алкоголик с белой горячкой просто выкладывающие фото в соцсетях – уважаемые мной люди в силу того, что они люди и несмотря на свою болезнь. Пока они не пропагандируют свою болезнь и не заражают ничем ни моего ребенка, ни других людей.

Женщина с большим лишним весом, агрессивно настаивающая на том, что её большой лишний вес – норма, обманывает не только себя, но и моего ребёнка и других людей и может нанести им вред. Как и она, может нанести людям вред алкоголик, который будет учить детей, что алкоголизм это норма, наркоман, который будет настаивать в публичном пространстве, что наркомания это норма и люди с другими зависимостями, называющие болезнь нормой.

Да, мне и моему ребёнку мешает жить дикий и заразный информационный визг о том, что быть жирной=больной это нормально. Эти нездоровые вопли людей, которые не смогли в жизни даже такой малости, как похудение, может услышать мой ребёнок или другие дети или взрослые и поверить. Это опасно для них, поскольку поверив в ложь, они могут тоже запустить себя и стать толстыми=больными. Я этого не хочу. Поэтому я считаю пропаганду бодипозитива очень вредной штукой, а информационные платформы, которые льют воду на эту чёртову мельницу – вредящими здоровью людей и государства.

Под государством я имею в виду Российскую Федерацию, потому что никакой пропаганды бодипозитива в Европе, где часто бываю, я не заметил. Здесь в тренде другое – здоровый образ жизни и абсолютное уважение к людям и природе. А мы, русские, к сожалению, не обманываем друг друга иногда бываем впереди планеты всей в самом отвратительном, включая мощную и искусственную поддержку бодипозитива, например, на таких информационных платформах, как, например, Яндекс Дзен – уже почти государственная.

Это Бавария, она - рай на земле и я счастлив её фотографировать
Это Бавария, она – рай на земле и я счастлив её фотографировать

Когда я начал пузанетиться, одна коллега моей жены, весом килограмм 150 при росте 160 см тоже воодушевилась и скачала себе MyFitnessPal и начала считать калории. Но хватило её на рабочую неделю ровно: вместе с PuzaNet она начала читать в Яндекс Дзене каналы бодипозитивщиц, которые ей алгоритмом подкидывались “по интересам” и “поняла”, что “всё у неё нормально”. Кто там плакался, что алгоритм не работает? Кому надо, работает прекрасно и промывает мозги.

Ей 34 года, замужем не была, хотя мечтала, живёт с котом, что в общем, скорее неплохо, по сравнению с полным одиночеством. Почти постоянно ест. День-ночь ест много лет. Диабет 2 типа, серьезные проблемы с сосудами. Умная, образованная девка, финансовый директор серьёзной компании. Если она продолжит так жить, то скорей всего умрёт рано от рака, либо, как вариант, сляжет с инсультом и за ней будут ходить в социальном учреждении за деньги государства или страховой компании. Если она похудеет, то у неё ещё есть время выйти замуж, родить и счастливо дожить до внуков и правнуков. То есть, лично этого хорошего человека бубонная чума бодипозитива через накручиваемые каналы позитивщиц в Яндекс Дзене сбила и нанесла ей вред. А сколько таких, как она?

Ну и кто из нас гитлер? Это бодипозитивщицы и те, кто от глупости и сиюминутной жадности льют им показы – самые настоящие гитлеры, которые не жалеют ни себя ни других, ни детей, ни взрослых. Не нам, похудевшим мешают больные, а вам – безвольным мешают здоровые и поэтому вы так накидываетесь на нас. Потому что, чем больше больных в вашем чумном лагере, тем вам легче переносить свою болезнь, это психологически очень простой трюк.

Где-то читал что-то типа пословицы, что среди царства одноглазых двуглазый будет раздражающим бельмом в глазу. Забыл источник, кажется, что-то из песен гражданской войны, но могу ошибаться.

И насчёт того, что причина, что следствие – булочки или гормоны. Булочки причина – в 95% случаях, девчонки. Булочки, причина, девчонки. Бу-лоч-ки. Гормоны потом вы уже после булочек наедаете и попадаете в замкнутый круг.

Вчера был мой большой фотоотчет с настоящей баварской ярмарки Karpfhamer
Вчера был мой большой фотоотчет с настоящей баварской ярмарки Karpfhamer

Давайте уже начинать худеть. Размыкайте круг. Ну, пожалуйста. Вас ведь не заколдовали. Хватить слушать уже этих вредных кикимор, которые сами хотят похудеть, но не знают как и несут в отчаянии и с Дона и с моря и заодно пытаются нечестно заработать на своей идеологии.

И, Яндекс Дзен и Большой Яндекс – хватит уже, пожалуйста, пиарить всякую нечисть лесную. Пиарьте здоровье и уважение к людям и природе, пиарьте культуру подлинную, а кикиморы это немодно – мимолётная прибыль. Люди видят, как ужасающе много вы пиарите кикимор и пугаются, думают, что Яндекс это болото или что вы им отдаётесь за деньги. Это ведь не так? Нет?

Попробуйте, хотя бы ради эксперимента продвигать здоровье и уважение к людям, и даже в вашем переживающем сложные времена проекте могут произойти невероятные иррациональные изменения, которые вам понравятся.

Puzanet.Net. Большое спасибо, что читаете🐧⚽🐇

Поделиться:

Читайте меня на Яндекс Дзен, ВКонтакте и на Фейсбуке, получайте быстрый Puzanet в Telegram.

17 КОММЕНТАРИИ

  1. Денис! 1000 00000000 Вам очков! Пишите, пишите, и пишите! Ждем ваших статей с большим нетерпением, всей работой))). Подпись: бывшие жирные тетки, сотрудницы медицинской клиники (правда, мы похудели несколько раньше, чем стали Вас читать….Но если бы Вы стали раньше писать, то мы бы худели веселей))). У нас в фаворитах не MyFitnessPal, а LifeSum, но это дело не меняет: меньше жрать, больше двигаться. Ура!
    Ждем книгу!

    • Спасибо. Если можете, делайте, пожалуйста, репосты в соцсетях, буду признателен и это очень поможет. А что за клиника?

      • Коммерческая клиника, «НМТ», Воронеж. Мы не специализируемся на похудениии; у нас и хирурги, и гинекологи, и терапевты, и много всяких разных, хороших и нужных докторов и сестричек. Ну, ясное дело, и эндокринологи есть: помогают худеть пациентам…кто сам ну никак). Я -отоларинголог. Худели с сотрудницей сами, без помощи коллег-эндокринологов. Из экономии)))) и чтобы подтвердить мысль, что «никто не может заставить меня есть, кроме меня». Скачали приложение, честно всё записывали. Мне еще еще прям помогли дополнительно «фруктовые» смарт-часы. И очень помогает Ваш сайт: необыкновенно честный, умный и позитивный💪 Всем знакомым любимым жирдяям и почти жирдяям я кидаю ссылку на него. И на зайцев Баварии). Спасибо Вам огромное!

  2. Денис, полным свойственно обманывать себя почти до бесконечности. Знаю по себе: и наследственность, и гормоны, и беременность, и климакс, и т.д… Но надо просто перестать себе врать. Я в мае, встав у мамы на весы, увидела 100 (!!!) килограммов и пришла в ужас. Я начала в мае (20-го мая, через год точно отпраздную как День Начала Новой Жизни:)), сегодня минус 20, и я ЗНАЮ, что смогу, потому что все, что Вы говорите – абсолютная правда. Нет никаких волшебных таблеток, зерен, ягод. Работают либо снижение потребляемых калорий, либо увеличение физической активности, а в идеале – оба фактора вместе. ЛЮБАЯ физическая активность (а не исключительно залы с УЖЕ худыми фитоняшками, среди которых полным появляться не очень удобно, и это тоже служит очередным самооправданием) помогает снижать вес. Я пока в основном хожу в быстром темпе часа по 2, но планирую себе килограммов через 5-7 подключить новые нагрузки: скакалка, велосипед, подъем по лестнице, бег и т.д. Каждому полному стоит хотя бы попробовать считать калории, и скорее всего Вы ужаснетесь после этой попытки, и все самооправдания пошатнутся и рухнут от той суммы калорий, которую Вы РЕАЛЬНО потребляете. Надо понять, что Денис борется не с полными, а с полнотой (с вредом, ей причиняемым) и с той снисходительностью к ней, которой прониклись большинство полных людей, а это не только самообман, как верно заметил Денис, но и (благодаря своей массовости и активной пропаганде бодипозитива) просто обман. Вы можете врать другим, но не врите самим себе. И не стоит искать (и тем более находить) шовинизм там, где его нет. Искренне желаю всем читателям блога здоровья, успехов и стойкости. И избавления от самообмана.

  3. Ну и я как всегда – ЗА! Хочу добавить: в одном весьма популярном блоге о похудении автор ВСЕ ЖЕ перешла на подсчет калорий, на отказ от вредного “пищевого мусора”, на оздоровление своей системы питания, и как мне кажется (ну хочется думать!) – вняла моим советам, в том числе ознакомиться с Вашими материалами, уважаемый Денис. Итак, не сдаемся, несем “разумное, доброе вечное” в массы с излишней массой, противостоим “бодипозитиву”. Ну и делимся личным опытом – мне, правда, особо нечем – худеть не приходилось….. но вес стабильно удерживаю много лет в юношеских параметрах. Эх, как не похвалиться лишний раз! ))).

    • Скорей всего догадываюсь, что за блог) Кто-то говорил, правда не про бодипозитивщиц, а про феминисток, что надо мышей коробочку выпустить на их собрание и сразу весь феминизм куда-то улетучится. Не хотят из них похудеть только совсем отмороженные фрикини, да и те, я думаю, в глубине души хотят тоже. Будем здоровы)

  4. Да, и еще один блог “пышки” тоже немного меняется. Мои комменты она напрочь игнорирует, но перестала хотя бы выкладывать омерзительные фото ожиревших девушек и женщин с романтическими подписями “Пышки в розовом”, “Пухляшки на пляже” и т.п. – наеюсь, не без моего влияния ( оставляю и буду оставлять ей под этими фото кучу негативных комментов). Шоколад, правда, да еще молочный с орехами, дама трескает за милую душу, и питается ежедневно на 2200 ккал, считая это для себя самым подходяшим. Ну хоть не на 4000 ккал, как раньше – и то хорошо.

    • Меня удивляет позиция Яндекса здесь. Понятно, что на такую мерзость слетаются посетители, как на любое фрик-шоу, но даже современные маркетинговые исследования говорят, что конверсионный выхлоп от такой аудитории очень низкий. То есть, рекламировать среди посетителей этих фрик-шоу можно только узкие и специфические товары. Например, среди посетителей порноресурсов порнуха разве что и зайдёт, мерседесы и квартиры на Остоженке не там рекламируют. Яндекс почти госкомпания уже и, вероятно, станет государственной. Неужели там совсем ополоумели, что открыто пропагандируют через свои журналы, стендапы, интервью эту гадость? Они же вред людям очевидный и государству и заработок от этих розовых пышек три копейки. И это не всё равно, что истории про то, что Алла Пугачева кого-то родила и кто-то выпил жидкость для засоров, а откровенный вред. Очень странно всё это. Раньше Яндекс был образцом культуры корпоративной в России, сейчас диву даёшься. Набрали что ли не пойми кого?

  5. Ух ты, тут не на шутку страсти пошли. Вот у меня один вопрос – “Если человек умный, то почему он толстый?” Сон разума рождает чудовищ. А насчет калорий – это истина. Три года назад сын подарил мне фитнес-трекер, а там – счетчик потраченных калорий. Увидев цифры, я долго не могла сообразить, что 200 ккал – это после 10 000 шагов. Мне казалось, что я в час должна столько тратить, что умный гаджет мне врет, что этого не может быть, что он просто не настроен, сломался, и т.д. Теперь у меня стоит на телефоне приложение MyFit, и оно мне рассчитало энергозатраты на основной обмен – всего-то 1077 ккал/сутки. И конечно, мозги потихоньку начали вставать на место. Ужасаешься от того, сколько у нас взрослые едят, их организмам вообще не надо столько еды. А если они прошли пешком от подъезда до машины, то считают, что они всё сожгли, типа подвигались, дали себе нагрузку. Ключевое слово, конечно, – самообман, эта дымовая завеса незнания.

    • Всё точно. А я раньше не подозревал, что в семечках и орешках есть калории. Как-то в голову не приходило

  6. Денис, Вы отрицаете влияние генетики и гормонального фона женщин на прибавку в весе? Нуууу……не знаю, я не генетик и не эндокринолог, но лично мой опыт подсказывает, что связь есть. Я была ребёнком с недостатком веса и в период, пардон, полового созревания вес попёр со страшной силой и за пару лет я не только добрала норму, но и приобрела избыток. Стала следить за питанием, приходилось нелегко, но держалась…..до родов. Потом настоящий бум случился. +40 кг за 2 года. Я справилась только с помощью жёстких ограничений, очень жёстких. И вот теперь новый бум…..51 год))))) Началось сначала…на колу мочало)))) Я с Вами согласна, что гормоны наедаются в том числе, но что-то же служит толчком. Я всё же считаю, что тут очевидная зависимость. Природа этой зависимости мне пока представляется очень туманно.

    • Татьяна, здравствуйте. Если Вы не генетик и не эндокринолог и я не генетик и не эндокринолог, то смысл и содержательность нашего диалога на тему генетики и эндокринологии стремится к нулю. Я внимательно читал статистику по разным странам и возрастам и методикам подсчёта. Не менее 90%, а чаще более причин ожирения это энергетический профицит. То самое, когда много едят и мало двигаются. Про гормоны очень мало и общих советов про гормоны медицина никому не даёт. Тогда как про дефицит калорий в качестве общего средства от ожирения медицина охотно обобщает и советует всем. А вот психологию людей, в отличии от гормонов, я немного понимаю и могу сказать прежде всего по себе, но и другим, что очень часто людям свойственно себя оправдывать, лишь бы оттянуть на подольше начало работы, без которой ничего доброго не сделаешь, даже похудение. Здоровья и добра, доберусь до дома, поговорим, если хотите, сегодня мы в Дрездене ночевали, ещё путь неблизкий

  7. Денис, надеюсь Вы дома и добрались благополучно). Если у Вас есть время, то я бы хотела обсудить как раз психологию худеющего, но так и не похудевшего человека, то есть меня. Ну и не только меня разумеется, но и многих и многих людей, которые десятилетиями раскачиваются на этих качелях. Диета – срыв. Я в адеквате и не требую диагнозов и рецептов, просто хочу обсудить. Так же я понимаю, что проблема в голове и надо просто менять образ жизни, от слова совсем и навсегда. В моём случае срывы происходят всегда. Самый полезный мой опыт был -47 кг на интервальном питании в сочетании с моно. То есть 1 день 1 продукт. Вес продержала почти 5 лет. Все остальные попытки (кодирование, ПП, ПК) результата практически не дали. Нет, я худела, но……неминуемый срыв, вес удержать не могла. Отдельно о ПК. Считала калории в течении 6 месяцев, подключила кардио и обруч. Хорошо похудела, но…..такой нюанс, по мере получения результата я стала потреблять всё меньше и меньше калорий, начала с 1200, опомнилась на 600. Стала увеличивать. Вес естественно встал. И всё. Было плюнуто. 1200 взяла не то балды, так посчитал калькулятор (рост очень маленький). Короче…. как выстроить что-то в голове, чтобы не уходить в пике? Этот вопрос меня и мучает. Что скажете?

    • Здравствуйте, уважаемая Татьяна и все читатели. Спасибо за комментарии. Мы наконец добрались до дома сегодня ночью, сейчас разгребу кой-какие дела и потихоньку всем отвечу 🖐

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here