66 дней назад, 15 декабря 2018 года я начал худеть на 37 кг, одновременно бросив пить и курить. Где-то через месяц после начала эксперимента я начал вести на Яндекс Дзен этот дневник и послал ссылку на него нескольким друзьям. Мне лично так легче не соскочить с задуманного – чем больше глаз людей, которых ты уважаешь и любишь на тебя смотрят, и чем больше мозгов про тебя вспоминают, тем сложнее пойти на попятную. А пойти то на попятную хочется, иногда готов не пятиться даже, а прям бегом бежать.
За первый месяц существования PuzaNet (так мы на семейном совете назвали мой канал в Дзене и привязанные к нему группы в соцсетях) на него подписалось около 650 человек, за последнюю неделю канал посетили 25000 уникальных посетителей, из них – более 2000 – не в первый раз.
И это очень хорошо🐧, потому что, к сожалению, человеку, собирающемуся худеть, доступно очень мало личного и честного позитивного опыта. Говорю сейчас о том, что хорошо знаю сам – все Интернеты перерыл в свое время в поисках того, что поможет мне сделать первый шаг. И не нашел ведь ничегошеньки – так что всерьез собирался ехать в Минск (сейчас вспоминаю как жуткую бредятину всё это – и мысли и поступки) где нашелся доктор, готовый сделать мне липосакцию, несмотря на прямое противопоказание к ней – диабет 2 типа и другие проблемы со здоровьем.
В основном в сети на тему похудения находится коммерция: либо унылая и плохо сделанная, либо агрессивная и дорогая, либо в стиле американского маркетинга 80-х из кино, либо всех видов и качества прямой обман, за который, по мнению моей доброй жены, создателям надо поотрывать руки.
Все до одного чего-то пытаются впарить толстому человеку, который отчаялся от собственного бессилия и, не нащупывая под собой дна в Гримпенской трясине, пытается ухватиться хоть за бревнышко , хоть за соломинку, хоть за сам хвост голодной собаки Баскервилей 🐶- лишь бы перестать засасываться внутрь болота – но понимает, что с каждой минутой его засасывает глубже и глубже.
Жирный клиент (мы с вами) это ОЧЕНЬ жирный клиент, рынок это прекрасно понимает. Не купим чудо-таблетку – купим чудо пояс, не купим чудо пояс – купим за 120 000 рублей табличку с количеством калорий в куриной грудке, – в любом случае толстяк с пустыми руками с этого базара не уйдет.
Поэтому очень хорошо, что появился PuzaNet, где никто никому ничего не впаривает, а люди могут делиться друг с другом собственным живым опытом, с уважением выслушивать друг друга. Дальше посмотрим – может будет и сайт и другие проекты подтянуть, в планах пока ежедневно вести этот
дневник до момента, когда можно будет объявить о заветных 75 кг на весах. Дальше жизнь покажет, куда идти и как действовать.
Всем добра, здоровья, хороших выходных и праздничного, почти уже весеннего настроения! 🌷🌷🌷Кто собирается порадовать себя своих близких вкусным обедом, завтра планирую перевести и как раз к обеду выложить сюда очередной рецепт Акиса Петредзикиса. Это будет говядина, тушеная с сельдереем и помидорами, Акис уверяет, что в 100 граммах – не более 140 ккал и что такого мы точно никогда не пробовали и оближем кастрюлю. Вот заодно и проверим 🐧🔜🧗♂️
Решил не ждать завтра, 🔷🔷🔷перевел и выложил, рецепт правда очень хороший, по стоимости получается на 1400 рублей праздничный мясной обед на 4-6 человек. Приятного аппетита!
