Как похудеть, если пищевая зависимость у всей семьи. Как бросить пить, если пьешь вместе с женой

2
240

 

Нередко бывает, что и муж и жена больны ожирением и страдают от одинаковых зависимостей, например алкогольных. За много лет совместной жизни вырабатываются общие пищевые привычки, кроме этого, чаще всего муж и жена сообща принимают на себя удар стрессов и проблем, особенно тяжело они переносятся, когда связаны с детьми.

Заесть и запить эти стрессы лишним и вкусным и “преодолеть” проблемы в голове с помощью алкогольной и других зависимостей – самый очевидный для большинства путь. А потом люди быстро склеиваются в этой липкой ловушке между собой руками, ногами, мозгами и душами и годами не могут из неё выбраться.

✅Мне очень повезло: моя жена совсем не употребляет алкоголь. От 100 гр сухого вина у нее почти сразу начинается мигрень. Когда я бухал, то меня эта её особенность раздражала: все люди как люди, могут в пятницу с женами выпить, а я не могу и вынужден бухать один или искать компанию. Она не лезла на рожон и отмалчивалась. Сейчас я понял из опыта, насколько нам повезло.

Если бы бухали мы оба, то даже таких усилий, какие я предпринял за последние 3-4 месяца, точно не хватило бы и у меня ничего бы не получилось и закончилось бы всё бедой.

Однако, в именно таких ловушках совместных зависимостей, точно знаю, десятилетиями сидят многие семьи. Поэтому, я думаю вот что.

Если ваша семья оказалась в такой ситуации, вам относительно меня сложнее не линейно 1+1, а невероятно больше. Не хочу никого обидеть, просто выражаю личное мнение, которое основано на многолетних и внимательных наблюдениях за очень разными людьми: вряд ли вы сможете выплыть из этого омута самостоятельно.

У нас в 21 веке появились ранее неведомые удобства жить, одно из которых – специализация. Если сломался компьютер, мы несём его специалисту, если надо перевести машину с бензина на газ, едем к специалисту, даже наших котов кастрирует сейчас не пьяный деревенский кузнец, а специалист, который на это учился и сдавал соответствующий экзамен.

Если вы и ваша вторая половина попались в ловушку одной алкогольной или нарко зависимости и хотите от неё освободиться, идите вдвоём к специалисту. Это врач-нарколог. Вряд ли в вашем случае получится освободиться от зависимости по другому.

Если вы не бухаете и не курите, а обжираетесь вместе, страдаете от ожирения и хотите освободиться от этой зависимости – идите к специалисту-диетологу. Вряд ли получится по другому, и вряд ли мой мотивационный опыт, который я описываю на PuzaNet вам поможет. Ваша ситуация значительно сложней чем моя.

Вам нужен третий, свободный от зависимости (=не липкий) человек, который, пусть даже за деньги, поможет вам разлепиться, вылезти из мухоловки, отмыться от липкого и больше не склеиваться. Старые читатели PuzaNet-а знают, насколько я не люблю всяких коучей-шмоучей, но, считаю, что именно в вашем случае присутствие специалиста необходимо.

Если же вам вместе хорошо бухать и объедаться и вы не собираетесь ничего менять, то вы впустую потратили 2 минуты своего времени, дочитав эту статью до конца.

Кстати, вот рассказ про наш отдых в Германии в городе Бад-Грисбах на термальных водах. Зайцев там, больше чем кошек у нас, фотки есть по ссылке. Насколько радостный зверь заяц всё-таки🐇.

Там, среди зайцев, идеальное место, чтобы отмокать мозгами и телом от разнообразных зависимостей. Да и в России таких мест немало, обязательно найдёте своё.

Добра, здоровья и терпения вам и вашим близким.

✅PuzaNet.Net. Первый мотивационный 🐧🔜🧗‍♂️

Поделиться:

Читайте меня на Яндекс Дзен, ВКонтакте и на Фейсбуке, получайте быстрый Puzanet в Telegram.

2 КОММЕНТАРИИ

  1. Жена ваша молодец, это понятно! А как ребенок? В его жизни были всякие сладости-вредности-чипсы-газировки? Как он переживает их отсутствие?

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here