Вообще-то, раньше надо было задавать себе вопрос из заголовка⬆, сейчас он больше риторический, ну или как повод задуматься кому-то еще. Пить я уже бросил – 2,5 месяца назад, одновременно бросив курить и начав худеть на 37 кг (за 65 дней похудев на 15).
✅Мои вес/сахар/талия в динамике там, внизу⬇
У меня очень много приятелей, добрых знакомых, тех кому можно улыбнуться – и первому и в ответ, но людей, кого я могу назвать друзьями настолько мало, что пальцев одной руки хватит и останется.
Все мои друзья – люди моего поколения, с ними пройдены огонь, вода и медные трубы. Они, как и я в недавнем прошлом – активные друзья алкоголя. Буквально каждое мое общение с друзьями на протяжении многих лет сопровождалось употреблением алкоголя🍻. Я не имею в виду общение, связанное с совместными проектами (был у нас и такой опыт) или совместным разруливанием моих или их проблем – ни один из нас не запойный и совместные дела всегда делались на трезвую голову.
Я имею в виду то общение, когда люди проводят вместе свободное время, по той единственной важной причине, что им хорошо друг с другом. На таких встречах алкоголь присутствовал всегда, я специально сегодня ночью лежал вспоминал и за много лет не вспомнил ни одного случая общения с друзьями без алкоголя.
С декабря я не видел ни одного из своих друзей, в том числе и на новогодних каникулах, хотя мы живем с одного края одного города. Наше общение по телефону и в смс сократилось до минимума. Мои друзья читают это блог и понимают, что сейчас мне тяжело и что наше общение может сбить меня с главного моего дела этого года (а может и последних десятилетий) – похудения на 37 кг. Поэтому сейчас они стараются меня не беспокоить.
✅Что ждет наши отношения дальше? Я не знаю, могу сказать только за себя. К июлю этого года я планирую достичь веса в 75 кг и не толстеть больше никогда, дружить с головой и здоровьем. Курить я больше не планирую. Насчет очень умеренного употребления алкоголя пока думаю и не загадываю, но склоняюсь к скорее нет, чем да.
Мне хочется верить, что столь сильное изменение моего ментального и поведенческого шаблона не разрушит мои отношения с друзьями. Я люблю этих людей и то, что нас связывает, называется жизнь. Уверен, что мои друзья не поставят меня перед выбором между моим физическим и душевным здоровьем и общением с ними. Я хочу продолжать дружить с ними, но без алкоголя. Получится или нет, пока не знаю, мы с друзьями такой дружбы ни разу не пробовали. 🐧🔜🏄♂️
Идёт 10-я неделя моего похудения. Сегодняшний утренний завес/замер показал, что я вешу ровно 97 🎈(<112) кг (а значит есть минус 15 кг), а окружность меня в самом широком месте составляет 106 (<124) см🐘 Сахар натощак 5,8, 5,2 и 6,4 последние 3 дня.
Читайте меня на Яндекс Дзен, ВКонтакте и на Фейсбуке, получайте быстрый Puzanet в Telegram.
Если поставите лайк👍 и подпишетесь, можем собраться и худеть вместе🧗♂️
