Текущие вес/талия/сахар в динамике как обычно внизу⬇
Знакомые и незнакомые наперебой рассказывают, как им классно худелось, пока коварный Новый Год, это оружие массового поражения, не обломал им всё похудение. В бизнесе по избавлению людей от жира даже есть целевая группа, на которую аж до 8 марта таргетируются тонны унылых копипастных соплей типа “а я худела да не похудела ой девочки это всё оливье виноват вот рецептиком делюсь”.
Так в подсознание пользователя (то есть тебя и меня) закладывается немудреный психологический код с информацией о том, что преодолеть эту гору в принципе невозможно. Он неизбежен, сопротивляться ему бессмысленно. Русский Новый Год с его пищевыми и алкогольными злоупотреблениями иррационален, бессмертен и непобедим как колдун из русских сказок. “Это вообще святое”, “это наше детство”, “это злой рок преследующий нашу тьму”(такая идея у хипстеров) и любимое “это наша скрепа на ней стоим и стоять будем”. Разные векторы, идея одна : победить Зеленого Колючего Елочного Монстра не под силу никому. Будьте уверены, код будет воспринят мозгом потребителя и на будущий год трафик копипаста о постновогоднем детоксе возрастет на 3-3,7%. А это хорошая цифра🤑.
Я тоже очень люблю Новый Год – той самой любовью советского ребенка, которую нет смысла объяснять тем, кто проехал мимо. Взрослым пузатым мужиком я много лет выполнял под его дудочку все ритуалы: привозил из заграничных поездок необыкновенные елочные игрушки, в 20-х числах покупал и наряжал с детьми – обязательно живую – душистую елку, да, конечно наряжался Дедом Морозом, а потом, вернувшись “из магазина”⬇
невинно спрашивал: “Никто тут без меня не приходил?” 31 декабря с утра я, задумчивым королевским пингвином🐧 шагал на рынок выбирать рыбу и потом до самого вечера не выходил с кухни, где попивая пивко и поглаживая брюхо, медитативно варил zuppa di pesce и запекал дорадо.
Последний Новый Год – первый, когда я обломал Новому Году его привычный ритуальный шаблон. Первым еретическим поступком стала покупка искусственной елки, потом катилось и налипало как снежный ком – из города заснеженных парков и нервного тика новогодних распродаж мы уехали в пустыню к морю, где не было ни одной елки, где не наливали вино и не бабахали салютами. А потом вернувшись, просто гуляли, катались на санках и спали, спали, никаких праздничных столов и ритуальных посиделок у нас не было.
Минусов в таком разрыве шаблона я, худеющий на 37 кг для себя и своей семьи не увидел. Ни одного. Без Нового Года наш мир не только не рухнул, он на глазах стал⬇
дружнее, здоровее и крепче.
Главный плюс очевиден: Новый Год ни на 1% не изменил ничего в том пищевом и поведенческом (полный отказ от курения и алкоголя) режиме, который я сам выбрал для себя, чтобы стать здоровым. Это моя рациональная цель, задача № 1 на текущий год. Я уверен, что любыми иррациональными забавами, мешающими этой цели, можно и нужно без жалости жертвовать. Если хотите попробуйте. Ритуалов у нас не счесть, а лишние килограммы есть почти у каждого🐧🔜🧗♂️
Мой текущий вес на 42-й день похудения: 101,2 кг (было 112), талия 112,5 см (было 124), сахар вчера натощак 5,7, сколько было лучше не вспоминать.
Как вы думаете: смогу ли я похудеть на 37 килограммов и не сойти с ума?
Пожалуйста, ставьте после прочтения лайк 👍 публикации.
Спасибо за подписку на PuzaNet, мы можем собраться и худеть вместе. Эта гора ниже, чем кажется. 🧗♂️
