Как худеющему не подпускать к себе чувство постоянного голода

0
292

 

С каждым днём своего не лёгкого, но стремительного PuzaNet похудения на 37 кг и приближения к цели (мои килограммы в конце⬇), я всё больше думаю, что физические законы, по которым устроена жизнь, проецируются на процессы, которые происходят внутри человека.

✅Я про тот огонь, который должен загореться у нас внутри. Без этого огня вряд ли удастся победить тревогу от голода. Голод худеющему (имею в виду не убирание 5 кг к пляжу, а ожирение, когда ИМТ больше 30) не перехитрить ни одной диетой.

Такие злые шакалы как голод очень настырны. Они отходят на время, а потом всё равно возвращаются и пытаются добиться своего. В нашем случае они будут пытаться сбить нас с ограничения в пище, дашь им палец, оттяпают руку, а потом мы срываемся и весь наш многомесячный труд похудения идет насмарку. Единственное, чего они боятся, это огня.

Для совсем прямолинейных поясню, что говорю сейчас не про физический процесс окисления, связанный с выделением тепла и света, а про жизненную силу или силу воли, да как ни назови, по моему, кто знает, что это, тому можно не объяснять. А кто делает вид, что не знает, тот скорей всего, хочет забыть, что тоже когда-то ощущал в себе жизнь и спорить с ним бесполезно.

Чтобы появился физический огонь всегда нужно 3 компонента: топливо+окислитель (кислород обычно, но не обязательно)+температура.

Чтобы появился огонь в душе (=чтобы активировать спящую и расхлябанную силу воли) всегда нужен сам человек+ его собственная цель + его собственное усилие.

✅Вся статья ради этой фразы: чужим усилием разжечь огонь невозможно, надо чтобы самому тебе захотелось жить и чтобы было ради чего.

Можно ли похудеть без такого огня? Может и можно (на таблетках, говорил один дядька), я лично сомневаюсь – сам не видел и не слышал. Вообще, знаю всего одну женщину, которая похудела с ожирения до нормы и 3-4 года удержала, и ещё сегодня утром написала в комментарии Кристина Агаджанова, что похудела со 105 до 75 и уже 13 лет держит. ОК, можно считать, что с сегодняшнего дня знаю 2-х человек. А мне почти 50, и народу знаю сотни, худевших, но не удержавших – десятки.

Так что, я за огонь, мне с ним легче.

И у меня к вам сегодня личная просьба – если вам хоть немного и в чём-то помогает PuzaNet и если вам хоть какая-то 1-2 публикации на канале нравятся, можете сделать репост в своей соцсети? Без этих репостов канал тяжело развивается, а они бы очень помогли. Буду также благодарен за лайки и подписку. Но особенно именно за репосты, если вы хотите, чтобы канал продолжался.

Если будете репостить не 1-2, а постоянно, вообще огромное спасибо. Можно и от себя пару слов сказать своим друзьям, что есть мол на свете такой PuzaNet, читайте его, пожалуйста. “Так и скажите и вельможам и адмиралам и самому государю императору: живет на свете Петр Иванович Бобчинский “. Спасибо, всем добра, сил и здоровья и хороших выходных. Завтра будет рецепт необычного десерта на PuzaNet.

Начал со 112 кг и 124 см 15 декабря, сегодня 12 апреля вес 91, талия 98. Худею до 75

PuzaNet.Net.🐧🐧🐧🐧🐧🐧🐧 Хороших больше, чем плохих

Поделиться:

Читайте меня на Яндекс Дзен, ВКонтакте и на Фейсбуке, получайте быстрый Puzanet в Telegram.
Предыдущая статьяРуки прочь от кефира для похудения при диабете 2 типа
Следующая статьяПохудение и рецепт греческой домашней халвы из манки
Привет! Меня зовут Денис. Худею на 37 кг/похудел на 31. Срываю злость на близких, рефлексирую и много разговариваю с собой. Все материалы, размещенные на сайте PuzaNet.Net и на страницах PuzaNet в Яндекс-Дзен и соцсетях носят исключительно информационный и образовательный характер. Никто и ни при каких условиях не должен использовать мой опыт в качестве медицинских рекомендаций. Я всегда советуюсь с врачом и никогда не лечусь в Интернете.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here