Какой женщине ни одна диета не поможет похудеть?

2
73

 

Подпишись на PuzaNet для похудения и я буду с тобой везде - даже в отпуске🌹🐧
Подпишись на PuzaNet для похудения и я буду с тобой везде – даже в отпуске🌹🐧

Привет. Я Денис Пузанет и я ужасно расстроен, тем что началась новая рабочая неделя, а так и не смог объявить, что у меня новая круглая цифра – минус 30 кг. Придётся ещё пару дней походить с позывным “Минус 29”, о, какой несправедливый ужас и бессмыслица во всём вот этом скрыт.

Зато на этом все мои расстройства закончились и начались сплошные радости 🐇, потому что, как говорит худенькая девочка из моего любимого ролика про диету из “Ералаша”(⬇ролик там⬇): “Ты не представляешь, какая у меня во всём теле лёгкость, Зиночка”.

Правильное похудение это и ещё замечать красоту, которая тебя окружает
Правильное похудение это и ещё замечать красоту, которая тебя окружает

А я, Пузанет, добавлю, что лёгкость у похудевшего не только в теле, но и вообще, в качестве жизни, мыслей, отношений с людьми и ощущений. Поэтому всем, кто ещё этого не сделал, рекомендую худеть, а моей уважаемой читательнице Ольге из Аризоны большое спасибо, что прислала ролик и напомнила.

Какой же женщине ни одна диета не поможет похудеть? Ни одна диета не поможет похудеть женщине, которая считает, что в любой диете для похудения может работать что-то кроме дефицита калорий. Именно дефицит калорий (или дефицит энергии, калории это просто условные единицы подсчета) – тот самый эффективный механизм, который позволяет человеку, который болен ожирением, становиться тоньше и тоньше.

Может скажу антинаучную, и эмоциональную вещь, но я думаю, что у правильно худеющего человека становится тоньше и душа – можем порассуждать потом и об этом.

Правильное похудение это ещё и различать неочевидные запахи среди многих привычных
Правильное похудение это ещё и различать неочевидные запахи среди многих привычных

Похудение не зависит от диет, как от набора, последовательности или сочетаний тех или иных продуктов. Похудение зависит исключительно от диеты в смысле дефицита калорий, сочетания продуктов могут играть роль, но она второстепенна.

Есть любимая шутка дураков, бродящих от безделья по диетическим форумам – про похудение на гамбургерах в Макдональдсе. Так вот, если питание гамбургерами и картошкой фри обеспечит худеющему дефицит калорий, то худеющий именно что похудеет. Не может человек не похудеть, если дефицит калорий будет присутствовать. Такие опыты проводились и не один раз – именно на гамбургерах.

Другой вопрос, что длительное питание гамбургерами и картошкой фри может нанести вред, потому что изменение количества килограммов и объема талии – далеко не единственная метрика здоровья. Так что питаться нужно разнообразно и, если есть возможность, следить за мыслями.

Правильное похудение это ещё и видеть гармонию в самом простом
Правильное похудение это ещё и видеть гармонию в самом простом

Я бы посоветовал любой женщине, желающей похудеть, вместо того, чтобы выискивать ту или иную диету, скачать себе за пару минут на телефон любой счетчик калорий, они бесплатны и очень удобны. И попробуйте посчитать сколько вы едите своей обычной пищи, без всяких диет – хотя бы всего недельку. Не понравится – снесете счетчик – делов-то. Все кто попробовал, удивлялись, что на самом деле едят намного больше нормы, хотя всю жизнь казалось, что едят мало и думали, что они просто иррационально заколодованные красавицы.

После этого становилось понятно, что надо действовать, а не искать диеты. Кстати, довольно часто диеты придумывают журналисты или мошенники – ради того, чтобы заработать на наивных толстушечках. Например, “диета Протасова” или “кремлевская” диета придуманы именно с такими целями.

Скачайте счетчик калорий, он бесплатный и не давайте себя облапошить.

Ну что, смотрим “Ералаш”? “Американская диета, Зиночка. Но нужна сила воли. Даже то, что ползает, есть нам никак нельзя”. Золотые слова.

Рассказ пенсионерки из Сибири, которая похудела на 82 кг

История про моё похудение и обручальное кольцо

Две капусты-двойной маринад

PuzaNet.Net. Но нужна сила воли🐇🐇🐇

Поделиться:

Читайте меня на Яндекс Дзен, ВКонтакте и на Фейсбуке, получайте быстрый Puzanet в Telegram.

2 КОММЕНТАРИИ

  1. А толстухи боятся подсчета калорий, потому что в основном понимают, что все дело в их обжорстве. И часто боятся взвешиваться. И вообще боятся любых негативных моментов, кстати – отчасти поэтому и “заедают” малейшие стрессовые ситуации, которые в определенном количестве являются нормальной тренировкой нервной системы, психики, эмоционального фона. Не боятся только аппетит свой тренировать, поэтому и обожают делиться “рецептиками”.

    • Есть такое дело. Страх рождает все эти истерики. Но это ведь не вчера появилось, так люди устроены и самих этих несчастных вполне можно понять. Я, например, тоже страдаю другой, какой-то своей, но тоже фигнёй и свои тараканы. Проблема, на мой взгляд, не в них самих, а в том, что в какой-то момент кто-то хитроскрученный понял, что их истерики можно монетизировать. Кто наркотики закладывает, кто оружием торгует, кто притоны крышует, кто по телевизору за деньги ненависть к людям разжигает, кто блоги бодипозитивщиц пиарит. Уровни ответственности разные и вред разный и деньги разные, но явления одного порядка. Об этом и спор. Поэтому я за то, чтобы государство обратило внимание на эту проблему и приняло решение – не про них, а про того хитроскрученного. А самим этим девушкам я вчера объявил перемирие, даже жена посоветовала мне притормозить пыл. “И так, тебя, – говорит, – за психа уже некоторые считают, Пузанетушка, остановись, напиши про грибочки, про ягодки, про зайчиков”. “Что-ж, – говорю, – остановлюсь, раз просишь, остановлюсь”. Сказал и сделал

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here