МРТ показала причины моих недомоганий после похудения на 35 кг

3
131
Минус 37 кило читать

Привет! Позавчера я выкладывал на PuzaNet свои подробные анализы после похудения на 35 кг с диабетом 2 типа. Ссылка внизу⬇, если кратко, анализы очень хорошие. По сравнению с тем что было, когда я весил 112 кг и имел 124 см в талии, небо и земля.

👩‍⚕️На обследования меня направила мой лечащий врач, она кардиолог, кандидат медицинских наук. Собственно благодаря её принципиальности в 2018 году я и похудел так сильно, подробно эту историю рассказываю в книге “Минус 37 кило”. А сейчас пошёл я к ней вот по какому поводу.

🚵‍♂️Я, похудев килограммов на 20-25, сел на велосипед в мае и всё лето с него практически не слезал. По несколько часов в день тренировался, продолжал следить за дефицитом калорий, худеть и великолепно себя чувствовал. Потом дожди/холода, велосипед был повешен на крюк и я пошёл заниматься в спортзал/бассейн. С октября занимаюсь 3-4 раза в неделю и чаще и возникло следующее явление:

🏋️‍♂️Минут через 40-50 после начала любой тренировки приходит слабость и начинается головокружение. Я начинаю тренировку по разному: иногда на дорожке, иногда статично разминаюсь, иногда разогреваюсь на улице – много и быстро иду, делаю разные махи и прихожу в зал уже разогретым. Потихоньку начал пробовал и бегать, но осторожничаю пока. А когда я на недельку приболел, то ходил только в бассейн. Кроме зала, я занимаюсь, по возможности, дома и на школьном стадионе. И вот, во всех этих случаях, весь декабрь меня через 40-50 минут после начала любой тренировки начинало довольно ощутимо мутить.

🍊Я подумал, что дело, естественно в том, что падает сахар и несколько раз замерял в момент слабости, да и просто съедал что-то, апельсин например. Но сахар был в норме, давление тоже.

🧪Я удивился и пошёл к врачу. Всё по крови и другим анализам оказалось практически идеально. ЭКГ – почти идеально. По УЗИ, у меня как был стеноз БЦА, так и остался, не подрос, других проблем не появилось. И вот, пошёл вчера на МРТ головного мозга и шейного отдела позвоночника.

👨‍⚕️По голове всё оказалось отлично, но по шее есть нюансы, которые, вероятно и объясняют мою слабость во время тренировок, как предварительно объяснил мне врач-рентгенолог. Он, кстати, молодой парень, кандидат медицинских наук и сам активно занимается спортом.

🏄‍♂️ МРТ, помимо старого, никуда не девшегося остеохондроза, который я нагулял многолетним нездоровым образом жизни, показало “перегруженность многораздельных мышц шейного уровня, передних лестничных мышц и косых мышц головы”. Это, по мнению врача, может быть связано как с нагрузками при тренировках, так и просто с таким значительным изменением массы тела, как в моём случае. Тело привыкает к новому весу, к новой форме. Ищет новые балансы и напрягается из-за этого. Это вполне нормально и слабость – я говорю сейчас исключительно про свой и больше ни про чей случай – мне можно вполне потерпеть.

Сегодня я схожу с результатами МРТ к своему лечащему врачу и, если интересно, поделюсь потом её мнением.

✅В вашем случае причины недомоганий в процессе большого похудения и после него могут быть совсем другими, поэтому обязательно сходите к врачу. Я привожу свой пример исключительно в виде иллюстрации для тех кто сильно худеет: да, могут быть недомогания и паниковать не нужно. У любого недомогания есть конкретная причина. Просто приходилось слышать: “Вот, я похудела и мне стало хуже”. Но каждое наше “хуже” разное и имеет точное название. Его определят люди, которые учились этому много лет.

Надо сходить не за “медицинскими знаниями” в интернет, а за точным диагнозом к врачу. Добра и здоровья вам и вашим близким.

Обещанная ссылка на мои отличные анализы после похудения на 35 кг.

🐧📧 Скоро моя новая книга, не про похудение, а про жизнь. Если вы тоже хотите получать новые публикации и промокоды на новые книги, подпишитесь, нажав здесь и подтвердите адрес вашей почты. Если найдёте пару минут, чтобы пройти анонимный опрос о том, пытались ли вы похудеть, буду признателен, результаты опубликую на PuzaNet.Net в феврале. Спасибо! 👍

Поделиться:

3 КОММЕНТАРИИ

  1. Денис, я не врач. но заслуженный больной:)) но вы не пробовали попросить поставить вам аппарат 24-часа ЭКГ? Не знаю , делают ли это в России амбулаторно, но описание вашей проблемы напоминают мне о проблемах сердечно-сосудистой системы. Зажатые мышцы в области шеи чаще дают себя знать головными болями и болями в руках. Повторяю . я не врач и исхожу только из своего печально опыта. Но на всякий бы случай . я бы сделала такое обследование или на худой случай ЭКГ под нагрузкой. Простите, если вторгаюсь в вашу приват зону, вы мне просто симпатичны.

    • Пробовал. Носил в прошлом году и под нагрузкой тоже делал. Чего-то серьёзного, учитывая моё общее тогдашнее состояние не было, а сейчас врач не стала давать назначение на это обследование. Да меня почти не беспокоит уже, всё отлично. Просто больше “для порядка” проверился

  2. Интересно, и очень! У меня тоже, после похудения на 7 кг (но это больше 10% начального на тот момент веса) появились странные ощущения в крупных мышцах задней поверхности бедра. Как будто я потянула связки. Стою – не болит, иду или сижу – тянет, и прилично. К врачу я не пошла, конечно. Но испугалась, что резко похудела, грешила на вымывание кальция (испугалась остеопороза, честно говоря) и немного сознательно откатила назад, примерно на 2 кг. И все прошло. Объяснила это себе тем, что комфортный вес для меня – 62 кг (рост минус 100), и ниже пока не надо, если не заниматься накачкой мышц.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here