Самые первые (но не последние) последствия “самоизоляции” для здоровья россиян

1
41

#сгиньзараза

Привет! С праздником весны и труда🔥🚩. Публикую результаты опроса на сайте PuzaNet.Net. Они впечатляют уже тем, что все проголосовавшие оказались здоровы. А дальше смотрите сами и сами делайте выводы. Полезные ссылки внизу⬇⬇⬇
Изменила ли пандемия и “самоизоляция” ваш здоровый образ жизни и в какую сторону?:
  • Нет, ничего не изменилось, моя физическая активность осталась на прежнем низком уровне, но “самоизоляция” вызвала у меня желание жить здоровее и активнее (23%, 52 Голосов)
  • Из-за пандемии я стал есть много лишнего/вредного, заедая стресс (18%, 42 Голосов)
  • Да, я стал меньше двигаться, поскольку перестал ходить в спортзал и бассейн (16%, 38 Голосов)
  • Физическая активность моей жизни изменилась в худшую сторону, поскольку из-за пандемии я опустил руки и перестал проводить здоровый образ жизни (12%, 27 Голосов)
  • Физическая активность моей жизни изменилась в худшую сторону, но немного, поскольку я стараюсь заменять спортзал уличными и домашними тренировками (9%, 20 Голосов)
  • Из-за пандемии я стал здоровее питаться (8%, 19 Голосов)
  • Нет, ничего не изменилось, моя физическая активность осталась на прежнем высоком уровне (7%, 16 Голосов)
  • Из-за пандемии я изменил нездоровый образ жизни на здоровый и физически активный (3%, 8 Голосов)
  • Из-за пандемии я стал пить больше алкоголя (3%, 7 Голосов)
  • Из-за пандемии я перестал пить или сильно ограничил алкоголь (1%, 2 Голосов)
  • Я заразился коронавирусом и лечусь в больнице (0%, 0 Голосов)
Всего проголосовавших: 174
Мой личный предварительный вывод такой: любая экстремальная ситуация – для кого-то повод взять себя, наконец, в руки и работать над собой. А для кого-то – та самая точка на обрыве, с которой состоится окончательное падение. Держите равновесие, не падайте и берегите себя. #сгиньзараза

Гарантий не даю, но если хотите, можете почитать отзывы и приобрести мою книгу, где я подробно рассказываю о том, как я нашёл не чужую, а свою мотивацию и сильно похудел.

книги о похудении

Пожалуйста, ставьте после прочтения лайк 👍 публикации в ваших соцсетях. Можно подписаться на Пузанет и похудеть вместе со мной.

Счётчик калорий для похудения здесь

Если вы больны ожирением, перед началом большого похудения обратитесь к врачу. 

Узнать свой ИМТ онлайн

Поделиться:

1 КОММЕНТАРИЙ

  1. Да уж, последствий этих, в плане здоровья населения, мы еще хапнем по уши. Это факт и истина, не требующая доказательств. Кстати, многие мои знакомые называют это “самозаключением”. А из мест заключения никто еще здоровым не выходил.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here