Засиделись мы эти 3 месяца на гауптвахте нездоровья и поднабрали маленько лишнего веса. Хоть и сопротивлялись этому изо всех сил. Но против лома гиподинамии нет ведь приёма? Нет, конечно, как против лома с голыми руками?
Да и как было сопротивляться лишнему весу, если даже парки эти балбесы закрыли на 2 месяца, несмотря на вред и несусветную глупость этого решения? Хорошо хоть вокруг помойки с собакой Клюквой круги нарезать не запрещали нам.
Так что, вчерашнего дня открытия фитнес-клубов наша семья ждала с нетерпением и мы с ещё 3 фанатами здорового образа жизни оказались первыми посетителями после карантина – прям в 9 утра были как штык на месте.
Надо сказать, что в марте нам позвонили из нашего фитнес-клуба и предупредили о заморозке наших карт, а неделю назад пришла смс-ка, что нас опять ждут. То есть, наш клуб выжил, в отличии от многих, закрывшихся.
Что изменилось у нас в фитнес-клубе из того, что бросилось в глаза при вчерашнем первом посещении?
1) Фитнес пока можно посещать только по записи – заранее. Кто первый встал, того и тапки. Есть допустимое количество посетителей на площадь зала и бассейна. Мы записались накануне по телефону и попали в число счастливчиков, при нас по телефону администраторша уже отказывала кому-то, уходя вчера, мы уже записались на сегодня.
2) Запрещено пить воду из стаканчиков-кулеров в залах и бассейне. Зато можно набирать их кулера в свою бутылочку и пить индивидуально. Учтите, кто пойдёт, мы не знали этого и не взяли с собой воду, пришлось там прям покупать и потом доливать себе.
3) Перестали давать полотенца и халаты для бассейна-сауны. Это был облом, поскольку мы пришли в футболках и даже обтереться было нечем. И нас не предупредили об этом. Спрашивайте заранее в своем клубе – будут ли халаты-полотенца, скорей всего, что нет.
По моему, это очередное глупое, имитационное решение в стиле закрытия парков, поскольку в нашем клубе своя прачечная-гладильная, которую можно контролировать. А вот кто-что из дома принесет на своих халатах-полотенцах большой вопрос.
4) В зале с тренажерами появилось устройство, обеззараживающее воздух. Это отлично.
Всё остальное пока осталось по прежнему. Будем теперь много и ежедневно работать, чтобы привести себя в форму. Присоединяйтесь
Почитать ещё по теме:
Как похудеть, если не получается похудеть. Пошаговая инструкция
Похудела на 42 кг с кучей диагнозов, при которых не худеют, даже если едят как птички
Не секрет похудения на 66 кг от Светланы Шляпниковой 🏆из села Белая Глина Краснодарского края
📗Электронная книга о правильном похудении “Минус 37 кило” продаётся здесь, бумажная здесь. Почитать отзывы читателей здесь.
🐧📧 Здесь подписка на PuzaNet.Net для тех кто хочет читать меня ежедневно. Это бесплатно и всегда можно отписаться.
🐇Здесь вы найдёте ссылку для скачивания бесплатного и очень удобного счётчика калорий на ваш телефон.
Пройти анонимный опрос: “Каковы, по Вашей личной оценке, 3 главные причины Вашего лишнего веса” и посмотреть результаты предыдущих опросов можно здесь.