Обёртывание пищевой плёнкой для похудения: реальные плюсы и минусы от похудевшего на 31 кг

0
134

 

Скриншот с мошеннического канала о похудении. Люди, будьте бдительны
Скриншот с мошеннического канала о похудении. Люди, будьте бдительны

Метод обёртывания пищевой плёнкой для похудения прекрасно известен мне с 1989 года. В том году уходил на дембель наш фельдшер, старший сержант Рябокрыс. Он был призван после медучилища, служил на королевском положении. Даже жил в медсанчасти и не бегал со всеми ни зарядок, ни кроссов, ни марш-бросков.

Нежные и пухлые пальцы Рябокрыса два года службы не держали ничего путного, кроме ложки и градусника и не дотрагивались до турника.

Рябокрыс много спал, очень много ел, почти не двигался и, естественно, к дембелю его разнесло, как кабана.

Ехать кабаном домой не хотелось и, когда спускались сумерки, Рябокрыс (его называли ещё Рыбокрыс, а ещё всеми видами рыб и всеми видами крыс его называли, типа “ну где этот Сомо-Ондатр?”) оборачивался полиэтиленовой плёнкой, причём тогда она была жесткая, для парников. Сверху надевал хебчик на 2 размера больше и подобно таракану-пришельцу из “Людей в чёрном”, неловко, медленно и бочком пытался изображать бег по нашему стадиону. Хватало его обычно минут на 10, после чего мокрый Рябокрыс садился на крыльцо медсанчасти и не разматываясь, долго, задумчиво курил.

Увы и трижды увы. Оборачиваясь плёнкой для похудения, старший сержант Рябокрыс не смог обернуться белым лебедем, и поэтому поехал домой как был – кабаном. Всё потому, что не учёл три простых, но важных фактора:

✅1. Оборачиваясь плёнкой, можно только посильней вспотеть. Но никак не потерять жир. Пот выйдет через поры в коже, а жир останется в нас.

✅2. Но даже выгонять из организма лишний пот не всем полезно. Некоторым наоборот это может быть вредно. Если бы Рябокрыс занимался спортом, он бы знал, что здравые мозгом люди с собой на тренировки и в зал и на велосипеде наоборот берут водичку и пьют, а не оборачиваются в ОЗК, чтобы быть мокрыми.

✅3. Стать чуть-чуть и ненадолго легче на весах, за счёт обезвоживания организма, обёрнутого плёнкой, можно. Стать легче это не обязательно значит похудеть, стать ненадолго легче точно не значит похудеть. Похудеть значит одно: правильно (=через дефицит энергии) насовсем убрать из организма лишний жир, а не лишнюю воду.

Не обёртывайся пищевой плёнкой. У этого метода похудения нет ни одного плюса. Не будь, как этот Щуко-Хомяк старший сержант Рябокрыс. Худей по рекомендации ВОЗ на дефиците энергии. Всё остальное – мошенничество, включая популярный канал о похудении на Яндекс Дзене, скриншот из которого выложен в заглавном фото⬆.

Вес меня – Пузанета 15 декабря 2018 года был 112 кг, обхват талии был – 124 см. У меня сахарный диабет 2 типа и сахар в крови около 10 лет был сильно выше нормы. Вес на 7 октября 2019 года 81,2 кг, обхват талии 86-87 см. Сахар в крови в пределах нормы с февраля. Мой рост 178 см, возраст 49 лет. Если не возражает ваш лечащий врач, вы можете меня спокойно читать, а уже через несколько дней выйдет моя книга о жизни и похудении. Спасибо👍

Ещё почитать меня, Пузанета для похудения:

Жиросжигающие таблетки, диетолог или мозгоправ? Кто мне помог?

Можно ли похудеть на интеллектуальной нагрузке?

Как активировать своё большое похудение, ни в чём себе не отказывая?

Поделиться:

Читайте меня на Яндекс Дзен, ВКонтакте и на Фейсбуке, получайте быстрый Puzanet в Telegram.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here