Лечащий врач Светланы Шляпниковой о её состоянии до и после похудения на 66 кг

1
364

Многодетная мама Светлана Шляпникова из села Белая Глина Краснодарского Края похудела на 66 кг, большая статья о ней с фотографиями до и после была на PuzaNet на прошлой неделе, ссылка внизу⬇⬇⬇. Сегодня слово лечащему врачу Светланы участковому терапевту Белоглинской ЦРБ Ирине Николаевне Дмитриевой:

Анамнез

Светлану Шляпникову как пациента моего участка я знаю уже около 10 лет. У нее — множество хронических заболеваний, многие из которых с детства.

Бронхиальная астма усугублялась до инвалидности. Постепенно усугублялись и сердечно-сосудистые заболевания. Была миокардиодистрофия, а в 2013 году выставлялся диагноз стенокардия напряжения. В том же году был удален желчный пузырь по поводу калькулезного холецистита.

Пациентка предъявляла жалобы на все возрастающие боли в правом подреберье, по УЗИ диагностировался жировой гепатоз, который также прогрессировал. Эндокринолог брала пациентку на учет с диагнозом «преддиабет».

минус 37 кило книга

И это лишь неполный перечень заболеваний, которые с течением времени все более усугубляли неважное состояние здоровья молодой женщины и многодетной мамы.

Мой первый совет больным ожирением пациентам

С советом о снижении веса я обращаюсь ко всем пациентам, которые имеют ожирение. Но большинство из них остаются равнодушны к нему и уповают на дорогостоящие препараты.

Фармацевтические компании с каждым годом предлагают все более сильные лекарства по всем видам болезней. Но это путь в никуда. Здоровье человек может дать себе только сам, а лучшая таблетка в лучшем случае снимет симптоматику болезни, загонит ее внутрь.

Таблетка поддерживает состояние, здоровье человека, но не вылечивает – это в случае гипертонической болезни, ИБС, например. Очень много людей приходит на прием с сердечно-сосудистыми заболеваниями, тучные с ожирением.

Большинство не прислушивается

И большинство не прислушиваются, чтобы сбросить вес (ведь если бы похудели хоть даже немного, им бы легче стало). Более того, эти люди не принимают постоянно даже таблетки, которые им прописаны по назначению от гипертонической болезни и ИБС, которые нужно пить пожизненно. Затем попадают ко мне очень часто с гипертоническими кризами.

Словом, когда Светлана пришла на прием в очередной раз и рассказала, что решила придерживаться здорового питания, уменьшила порции еды и приняла твердое решение избавиться от лишнего веса, я порадовалась за нее. Дала направление на анализы.

Колоссальная победа Светланы

И впоследствии она приходила не реже одного раза в квартал, чтобы отслеживать динамику состояния здоровья по анализам и на осмотре. В течение года ей удалось добиться колоссального результата, она убрала около 70 кг веса, и теперь она уже имеет нормальный вес.

На первом этапе много сошло отеков. Они были очевидны прежде: и на ногах, и на лице пастозность. Что касается темпов ее похудания – да, они очень высокие, но поскольку анализы были благополучными, я не вмешивалась в процесс питания и тренировок.

Единственное, что в процессе вызывало тревогу – тромбоцитопения, но когда она выявилась, было уменьшено количество выпиваемой жидкости и количество тромбоцитов стало подрастать.

Уровень же железа в крови, который был у пациентки постоянно ниже нормы, сейчас в норме. Все заболевания, которые вызывали у Светланы жалобы и частые обращения в больницу теперь позади. Ко мне она приходит на диспансеризацию или для контроля анализов, или чтоб оформить выписки и справки.

Здоровье нужно добывать самому

Это не может не радовать меня, как участкового врача. Потому что на этом примере воочию можно видеть, сколько может для своего здоровья сделать человек САМ.

Поэтому всем, кто еще слушает рекламу новых лекарств, которые «восстанавливают клетки печени» или «делают сердце как у молодого», хочу сказать – не надейтесь на волшебную палочку. Она в ваших руках.

Правильное умеренное питание, физическая активность, здоровый режим дня и полноценный сон, соблюдение водного режима — все это не требует значительных затрат и каких то огромных усилий. Только дисциплинированности и систематичности.

Берите на себя ответственность за своё здоровье

Результат не заставит долго ждать, он порадует вас, в любом случае — вне зависимости от возраста и ваших исходных медицинских данных. Я не хочу сказать, что худые люди не болеют и не умирают. Нет метода быть полностью здоровым и бессмертным. Однако, в легком теле все болезни, даже если они есть, переносятся значительно легче и качество жизни, безусловно, выше, чем у человека с избыточной массой тела.

Поэтому берите ответственность за свое самочувствие в свои руки. У Светланы получилось, и у вас обязательно получится!

Участковый терапевт Белоглинской ЦРБ Ирина Николаевна Дмитриева

Статья о Светлане Шляпниковой и её большом похудении

________________________________________________________________________________________

📗Электронная книга о правильном похудении “Минус 37 кило” продаётся здесь, бумажная здесь. Почитать отзывы читателей здесь.

🐧📧 Здесь подписка на PuzaNet.Net для тех кто хочет читать меня ежедневно. Это бесплатно и всегда можно отписаться.

🐇Здесь вы найдёте ссылку для скачивания бесплатного и очень удобного счётчика калорий на ваш телефон.

Пройти анонимный опрос: “Каковы, по Вашей личной оценке, 3 главные причины Вашего лишнего веса” и посмотреть результаты предыдущих опросов можно здесь.

Узнать свой Индекс Массы Тела (ИМТ) онлайн за несколько секунд можно здесь. Перед началом большого похудения обратитесь к врачу👍

 

Поделиться:

1 КОММЕНТАРИЙ

  1. Спасибо, Денис,что включили в свои материалы письмо лечащего врача Светланы Шляпниковой Ирины Николаевны Дмитриевой.Те,кто хотят услышать врача,услышат.Это честное мнение человека,к которому идут за здоровьем сотни людей,но здоровье надо искать не в поликлинике,а в своем отношении к жизни,к питанию,к движению.С этого должен ,на мой взгляд,начинать лечение каждый врач.Но,увы,далеко не каждый больной это готов принять.Как говорится, пока не приперло.О себе- снизился вес со 100 до 83 и давление теперь в норме без лекарственных препаратов.Мне очень понравилась Ваша фраза о том,что каждые потерянные 3 кг массы тела- это как вернуться по возрасту на год назад.Так и есть.И точно так же,что с уходом лишнего веса уходят и мрачные мысли.Спасибо Вам за ежедневную поддержку.Всех благ и успехов во всем!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here