Ещё одно письмо от нашей читательницы Елены, в ответ на статьи Как женщина похудела на 19 кг за 4 месяца, совсем не имея силы воли и Что помогло женщине не сорваться, худея с 84 до 61 кг. Если вы тоже хотите рассказать свою историю победы над лишним весом, чтобы помочь похудеть другим людям, контакты внизу, можно под своим именем или анонимно⬇
Мне 46 лет, я работаю учителем в школе, двое детей (дочь- студентка и сын в 11-й класс перешёл). Я похудела сильно, с 83 кг до 56 кг.
Моя история может называться:
“Не было бы счастья, да несчастье помогло”.
Мы с мужем ровесники, поженились на последнем курсе института, 25 лет прожили, как я думала, душа в душу. В прошлом году я узнала, что муж мой мне изменяет. Вся история – классика. Нашёл себе девушку на двадцать лет моложе, в бухгалтерии у них работает. Город у нас небольшой, «добрые» люди мне рассказали, что видели его – и за ручку, и в обнимку с ней. Я к нему с разговором, а он и отпираться не стал. Да, мол, встретил настоящую любовь. А я что-же, не настоящая, игрушечная?
А с тобой, говорит, я из жалости последние десять лет живу (во как!). Посмотри на себя! Ты толстая, скучная тётка, уже внучат мечтаешь нянчить, а я – молодой ещё мужик, мне хочется молодое тело обнимать и на рок концерты ездить, а не тухнуть с тобой на даче.
Как я не умерла – не знаю. Собрала ему чемодан, дверь закрыла, и завыла. Сутки рыдала, благо на работу не идти, как раз летние каникулы в школе. Дочь в Москве на практике, сын в летнем лагере, я одна в пустой квартире. Ни спать, ни есть, ни пить не могла, даже от воды рвало. Никакие пустырники с новопасситами не помогали. Потом сестра ко мне стала приходить, бульончики мне начала варить, яблочки и морковь на мелкой тёрке тёрла как ребёнку и давала. Три недели как в тумане пролетели, потом сын должен был вернуться, начала как-то собирать себя по кусочкам. Оказалось, я на семь килограмм похудела. Дома, в халате то не видно, а стала одеваться за сыном – юбка болтается.
Сестра на следующий день меня в магазин потащила – отвлечь. Купили мне два платья летних, я себе в зеркале понравилась, даже не ожидала, что могу радоваться чему-то.
Аппетит мой где-то ещё через месяц постепенно начал приходить в норму, но видимо, желудок уже уменьшился, есть теперь могу только маленькими порциями. Наготавливать теперь особо некому, холодильник полупустой стоит – обедаю я на работе, сын тоже в школе ест, да и вообще не привередливый, ужин себе легкий стараюсь делать – творожок мягкий нежирный ( есть в Пятёрочке такая марка «Сарафаново» – очень мне «зашёл», как молодёжь говорит), котлетку куриную с огурчиком, или кусочек рыбы с салатом ( ну сыну то две-три котлеты, конечно, и с гарниром, растёт человек).
Выгляжу я сейчас очень хорошо, конечно. За год ещё 20 кг ушло. С таким весом и платья красивые можно носить, и даже брюки, и на каблуках ноги не болят. Все говорят, что я очень помолодела, а я думаю, что конечно, лишний вес очень прибавлял мне возраст.
Муж бывший, опять же по классике, обратно просится, а я уже не хочу. Вот не то чтобы помучить, отомстить, чтобы в ногах валялся – нет, правда не хочу. Конечно, если честно, для самооценки прям бальзам на душу, что вернуться хочет, но вот правда – не хочу уже, ни его, и никого. Так хорошо, оказывается, жить, как сама хочешь, ни под кого не подстраиваться, к себе прислушиваться, себя радовать.
Желаем Елене встретить своё счастье, контакты для связи желающим поделиться своими историями в Я-мессенджер или в любой из привязанных соцсетей.
Почитать ещё по теме:
Как похудеть, если не получается похудеть. Пошаговая инструкция
Похудела на 42 кг с кучей диагнозов, при которых не худеют, даже если едят как птички
Не секрет похудения на 66 кг от Светланы Шляпниковой 🏆из села Белая Глина Краснодарского края
______________________________________________________________________________________
📗Электронная книга о правильном похудении “Минус 37 кило” продаётся здесь, бумажная здесь. Почитать отзывы читателей здесь.
🐧📧 Здесь подписка на PuzaNet.Net для тех кто хочет читать меня ежедневно. Это бесплатно и всегда можно отписаться.
🐇Здесь вы найдёте ссылку для скачивания бесплатного и очень удобного счётчика калорий на ваш телефон.
Пройти анонимный опрос: “Каковы, по Вашей личной оценке, 3 главные причины Вашего лишнего веса” и посмотреть результаты предыдущих опросов можно здесь.
